薬

また覚せい剤の所持とやらで槇原敬之が逮捕されたとか

薬ってやめにくいと思う。それが快楽とか高揚感もたらしてくれるってわかってたらもうやめよう、と処分しても忘れようと思ってもやめられないの

すごくわかる。

私も一日の終わりにマイスリーが飲めなかったら不安になるし、ないと絶対に眠ることが出来ません

ちょっと前に読んでいた小説で、主人公の、軽く認知の入った母親がデパス依存になってしまって、ないと不安で死にたくなると騒ぐから、だからピルカッターであの小さい錠剤を四分の一に割って与えると、もうそれだけで安心してほっとして眠るってのがあってね。

私も依存してる自覚はあるのでマイスリーやめなきゃと思って一時ピルカッターで5mgのを半分に割ってみたのです。

少しずつ減らそうと思ってたのですが、「半分しか飲んでない」って脳が思い切り自分に言うんですよ。くどくどと。

「マイスリー半分しか飲んでへんで、しやから効かへんかもなー」

ってな。

なんて意地悪な脳でしょう。そして私もその呪いを「せやな」って同意してしまうのです

で、どうしても眠れなくて、朝になってどんよりとした気持ちで無理やりお布団から出て、その日一日なんにもできないってことが続いて、鬱々してたことがありました。

だからもうあきらめてマイスリー5mg飲んでます

でないともう、なんにも出来ないから。

睡眠が足りないとしっかり生活が死にます。

仕事なんかはもちろんできません

しなければならないことができなくなるどころか、したいことができなくなるのです。

ご飯も作るのめんどくさくなって、手軽なお菓子や菓子パンだけ食べたりしてしまうし、部屋の中汚くても片付けも掃除もなんにもできなくなる。

洋服選ぶのもどうでも良くなる。メイクとか論外です。

お風呂にゆっくり浸かれない。髪洗って乾かすのがしんどい

キンドルや紙の本を読むのが大好きなのにそれも出来なくなる。

ゲームなんかももちろんできません。

アマプラで好きなドラマや映画見たりも出来なくなる。

母の様子を見に行くこともパスしたくなる

新しいことをしてみたいといっさい思えなくなる

とにかく眠れないと生活が死ぬのです

一時アイハーブでメラトニン買って飲んでたことありますが、あれ私は手足がだるーくなるだけで気持ち悪くなって結局眠れませんでした。

眠らないと死にます。生活が。

で、ひよってマイスリー生活に戻ってしまいました

依存って自分ではもうどうしようもないのだと思います

お酒や痛み止めなど。いい気持ちになっちゃうもの、体や心が楽になるものをやめるのほんとに難しい

どうしてもどうしてもやめたいならば、もうそれなりの矯正施設に無理やりでも入って助けてもらうしか方法はないのではと思います

依存って、自分ではどうにもならないものだからです