シニアクラブ出前講座 2023-07-31 07:02:00 | 日記 昨日はシニアクラブで熱中症について学びました。講師は「訪問看護ステーションよこすか」の看護師さんで、私たちシニア向けにわかりやすくお話しして下さいました。私は熱中症の経験があり、普段から水分補給には気をつけていてOS_1を飲んでいます。近頃では、のどのかわきを覚える前に水分補給を、、と、言われるようになりましたね。タイムリーなためになるいい講座でした。参加者には水分補給のための商品いろいろをいただきました。まだまだ続くこの猛暑を乗り越えなくては、、‼️
こわ〜い日焼け 2023-07-29 10:04:00 | 日記 連日ガンガンと容赦なく照りつける太陽!もう、たまらんねー。先日、孫世代の女の子と話していた時、「もうカリカリ光線には参っちゃうよう」と、言う彼女、、私的には「オッ、これは絵手紙言葉にいただきだなっ!」と、即座に脳みそにインプットした次第。若い頃、日焼け対策を怠っていた私の両腕は、シワシワでシミだらけ〜💦今さら嘆いてもどうにもなりませんが、後悔する事、しきりです。お若い皆さま方は、十分お気をつけて下さいね。お気に入りの帽子、もう何年もかぶっています。
私とは正反対 2023-07-27 08:36:00 | 日記 昨日の暑さは最高でしたー。朝から夜まで 一日中高温!毎日そんな日々の連続で、私はもうダウン⤵️しそう、、。うなだれている私とは正反対に太陽に向かい胸を張っているひまわりはすごいなぁー🌻🌻🌻元気、元気!!クーラーの効いた部屋で、絵手紙を描くのが精一杯の私です💦
南部風鈴 2023-07-25 09:06:00 | 日記 暑さが身体にまとわりつくような毎日です。この暑さをしのげるような方法はないものかと考えていたところ 「そうだ、風鈴だ!」と、 思い付きました。以前いただいたもののしまい込んですっかり忘れていた「南部風鈴」を思い出し、さっそく軒に吊して見ました。時折り吹く風にリーンリーンと心地よい澄んだ音色が涼を呼び込んでくれるかのようです♪せめてものなぐさめと言うところでしようか、、。
〇〇整骨いん 2023-07-23 15:08:00 | 日記 近頃、通院している整骨院では玄関先にお野菜が置いてあって、「ご自由にお持ち下さい」と言うので私も絵になるものやら、食べるものやらを帰り際にいただいて来ます。なんでも先生のお父さん、お母さんが育てたお野菜だそうです。曲がったきうりも描いたり、きうりもみにしたりと十分間に合います。とてもアットホームな整骨院ですよぉ〜!