昔なつかしいお菓子に再会
しました。
娘が「見つけた」と言って、
買って来てくれました。
決しておいしくはないけど、
子供のお小遣いはしれてるし、
当時の駄菓子はこんなものしか
無かったんですよねー。
どんな味だったのかと、ちょっと
なめて見ましたが、「まずっ〜」！
でも、久々にうん十年前に甦ったような感じで、うれしかったぁ🎈
それにしても現在も販売されている
って事は、今の子供たちも食べてる
って事なのかしらねぇ、、、？
おいしいものがあふれている時代に。
今年はザクロが鈴なりで、真っ赤な
ウインナー状の実がたくさん付いて
います。
今はわんさか実っていますが、
これから雨や台風の影響で落ちる
実が多く、最後にザクロとして残るのは、ごくわずかになってしまいます。今が花〜ってところですね。
実ったら又、絵にしたいなぁ！
このところ整骨院通いをして
いますが、整骨院玄関脇に大袋に
入ったたくさんの摘果メロンが、、
先生の知り合いの方がメロン農家で
たくさんいただいたので、皆さんにも「ご自由にどうぞ！」と、言う
事です。
私も3個ばかりいただき、さっそく
浅漬けにしました。
このシーズンになると、オクラが
出回って来ます。
縦割りにすると、白いつぶつぶが
きれいに並んでいます。
輪切りにすると、断面がお星さまの
ように見えます。
私はこのタネにネバネバの秘密が
あると思っていたのですが、
そうではなく、緑色の皮にネバネバの素が含まれているようですよー。
整腸作用や血糖値を抑える、高血圧予防などいろいろお役立ちのよう
です。
調理法がカンタンが、なんと言っても一番の魅力ですね！
食欲がない時、トントンと刻んで
おかかをかけて、お醤油をかけて
いただく、、これが一番！
今年の夏もネバネバの力を借りて、
元気に過ごしましょう🎶
プラムをたぁくさんいただきました。
まん丸でツヤツヤ、ピッカピカ！
赤い色がなんだかお肌にも身体にも
良さそうだ。
ちょっと調べてみると、なるほど
栄養素いっぱいだ！
ペクチン、、便秘、下痢の改善。
アントシアニン、、眼精疲労の改善
ビタミンE、、冷え症の改善、美肌
カリウム、、血圧調整、むくみ改善
などなど〜。ここには書ききれない
程たくさんの栄養素が含まれているんだねー。
今まで敬遠していて、ごめんなさい。これからは積極的に食べるからね！キレイを目指して（笑笑）