怪我☆

最近イベント前に小さな怪我してるなぁ～
食事中に見たくない画像だわ☆
草稿のつもりがUPしていてすみません★
外反母趾ではあるんですが、足の指を意識していなかったんですね～、つま先立ちします！ボディーコンディショニングです！
腹筋毎日１０回×３セットが宿題。
指も癖になるからと、テーピング…。確かに年々小さな事が痛い。骨身に染みて痛いんだわｗ。筋肉鍛えるにもバランスが必要です。