先日下田へ行ったときに干物をゲットしたので
ここ数日はとても健康的な夕ご飯を食べていました
身体を作るのは食べ物や飲み物ですから
やはり口に入れるものは気を付けたいですね。
天城滞在中は時間があるので少しは料理もしないと（笑）
牧場主と私は現在譜読みがとても忙しいので
時々休憩タイムを作ってちょっとだけおやつタイム。
クッキー、チョコ、せんべいなどその時によりますが
気分転換にはとても良いですね〜 糖分接取も兼ねてるし。
ちなみに今日の15時おやつは「柏もち」
おやつだけは買い込んでいるので安心です
byかあこ
