そうか…だから遅いのか

アタシは時々走ります。

でもとってもゆっくりです。

１０kmだと１時間は１０分位は越えます。

２０kmな時は、遊びの散歩も入るので2時間半越えになる。



もう一年以上走ってますが、

全くペースは変わりません。

ちーとも早くならん。




ま、早くなろうとあんまし思ってないので、

別にいいんですけど、

でも、当たり前にだんだん早くなるもんだと思っていたので、

何故じゃ？と思ってました。



そしたらね、

時々はゼエゼエなる位にガンガン走らんと、

身体に負荷がかからないから、

ちっとも鍛えられないんだって。

そんでモチロン早くならんのらしい。



なるほど！

そりゃそーだよね…

疲れてないんだもんね。



アタシ、しんどいのキライだから、

楽しくしか走ってないもんな。

そらぁちいとも鍛わらんはず…



なにしろ、走りながら太ってますから。

わっはっは！どーだ。

（自慢すんなよ…）



アタシの心拍数って、

もともと一分５０台だから…

だから動きもゆっくりなんだよなきっと。

喋りもゆっくりやし。



早く動くには、

心臓も早く動かさなアカンねんな。

そうか。



ちょっとめんどくさいけど、

鍛えてみようかしら。



…こんど氣が向いたらやってみます。

はい。



東京マラソン、外れたしな。




とりあえず今んとこ大丈夫ですが、

ちょっとは早くもなりたい。

そんな年頃のアタシです。



おわり。