再びの整形外科受診。
腰を温めたり、電気を通したり、ウォーターベッドでマッサージをしたり。
二年前は、こんな事で効くのだろうか?
と不信感でいっぱいだったのが、今回は「何だか効きそう・・・」と思う。
それだけ、悪化しているのでしょうねー![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_naki.gif)
でも、きょうPTに指導を受けた「腹筋と背筋を鍛える運動」。
朝晩、しっかりやらねば
と思っています![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ikari.gif)
それで少しでも、改善されるのであれば![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/goo.gif)
溺れる者は、藁でも何でもつかみますよ~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
今日のニャンコ
腰を温めたり、電気を通したり、ウォーターベッドでマッサージをしたり。
二年前は、こんな事で効くのだろうか?
と不信感でいっぱいだったのが、今回は「何だか効きそう・・・」と思う。
それだけ、悪化しているのでしょうねー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_naki.gif)
でも、きょうPTに指導を受けた「腹筋と背筋を鍛える運動」。
朝晩、しっかりやらねば
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/atten.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ikari.gif)
それで少しでも、改善されるのであれば
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/goo.gif)
溺れる者は、藁でも何でもつかみますよ~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
今日のニャンコ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/54/6e/3191207fa1aac1a5e5c5dd4fe07b7acf.jpg)