定番

疲れを取るためにサウナ&マッサージが
この数年の定番になっている。

マッサージを施してもらう前に
サウナで体を芯から温める。
そうする事で解れやすくなる。

勝手な自分の解釈だけど
サウナに入ってのマッサージは、
解れた感が強いので
ここ数年の定番。

第51回 沖縄県ユース(U-15)サッカー選手権大会

今日から
「第51回 沖縄県ユース(U-15) サッカー選手権大会」が始まる。
中学生年代の全国まで繋がる最後の大会。

頂点を極めるのは1チームのみ…

厳しい戦いが始まる。