定番 2017-09-30 | 徒然… 疲れを取るためにサウナ&マッサージが この数年の定番になっている。 マッサージを施してもらう前に サウナで体を芯から温める。 そうする事で解れやすくなる。 勝手な自分の解釈だけど サウナに入ってのマッサージは、 解れた感が強いので ここ数年の定番。
第51回 沖縄県ユース(U-15)サッカー選手権大会 2017-09-30 | サッカー(ユース) 今日から 「第51回 沖縄県ユース(U-15) サッカー選手権大会」が始まる。 中学生年代の全国まで繋がる最後の大会。 頂点を極めるのは1チームのみ… 厳しい戦いが始まる。
しいの実保育園・学童倶楽部 2017-09-29 | AUSSAAT Soccer Academy 毎週木曜日の15:30からは、宜野湾市にある 「しいの実保育園・学童倶楽部」でのサッカースクール。 先週は、別件でスクールができなかったので2週間ぶりだったので みんなテンションがMax! 9月は、今回だけが外でのスクールだった事もあると思う… 負けられ無い戦いです(笑) 動きづくりからボールフィーリング、ミニゲームと トントントントンとメニューが進んでいきました。
平成29年度 キッズサッカー入門教室 第2期 4日目 2017-09-28 | AUSSAAT Soccer Academy 豊見城市民体育館 スポーツ教室 キッズサッカー入門教室 第2期の4日目。 記録用の写真が消えてしまった… 残ったのはちょっとの動画。 動画から静止画を切り取りました 画質が… なんとも言えない… そんなミスした私とは逆に 参加した子ども達は 汗だくになりながらボールと友だちになれるように 一生懸命に遊びました。 手でボールを扱うボールフィーリングから ドリブル、2人1人でのキャッチボール、ミニゲームまで たくさん動きまわり 仲間とコミニュケーションも取れるようにチャレンジしました。 良い感じで心地よい風も入ってきたので 動きも軽かったです。 写真が無いのが悲しい…
ぶーさー 2017-09-28 | 遊び 沖縄に伝わる昔のじゃんけん (どっちが勝ちかわかりますか?) じゃんけんと同じ三すくみだけれども 出すのがジャンケンのようにグー・チョキ・パーではなく 親指・人差し指指・小指で行う。 かけ声はじゃんけんと同じテンポで 「ぶーさー、しっ!」 と言って手を出す。 あいこの時は 「しっ!」「しっ!」と決まるまで出す。 地域によって違うけれど 今、やっているのは 親指=ぞう(象) 人差し指=人 小指=アリ(蟻) 【勝敗決定方法】 親指=ぞう(象) > 人差し指=人 《親指=ぞう(象)の勝ち》 人差し指=人 > 小指=アリ(蟻) 《人差し指=人の勝ち》 小指=アリ(蟻) > 親指=ぞう(象) 《小指=アリ(蟻)の勝ち》 このような形でやっている。