宮崎台店で代行レッスンを
担当してきました。
レッスン4本担当した後に
調子の測定をしたら
トータルパワーと
今の調子も低い
この低さは初めてです
帰ったら早めにやる事を終わらせて
ゆっくりして明日の4本に備えます
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ゆっくりして明日の4本に備えます
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GAKO’S DIARY
フィットネスインストラクター小林亮子のブログです。
日常の色んな出来事をテーマを絞らず書いていきますっ。
■TIPNESS・OSSO・ゴールドジムで、エアロビクス・ピラティス・ＺＵＭＢＡのインストラクターをしています。
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