SUBWAYのアボカドベジー
今日はティップネス国領で自分のレッスンの後、ティップネス蒲田で エアロビクスの研修のアシ...
サムラート渋谷でインドカレー
ティップクロスで楽しくレッスンを受けた後は・・・。 サムラート渋谷でインドカレー ...
ティップクロス渋谷なう
これから井上トキ子さんのレッスンを受けてきます!
movie 「ドラゴンタトゥーの女」
これから、「ドラゴンタトゥーの女」を見ます(^-^) 平日は空いてていいですね~
かえでちゃん、とは?
東京マラソンEXPOで出会いました この手のフォルムには弱い私 かえでちゃんとは・...
♪ Turn Up The Music - Chris Brown -
この曲もエアロビクスのCDに入っちゃうね~。 Chris Brown - Turn Up The Music <param n...
代行のお知らせ @ コナミ市川 3月6日(火)
東京マラソンを走られたみなさん、お疲れさまでした ゼッケンや名前を入力するとランナーの...
東京マラソンEXPOでは・・・
昨日は 東京マラソンEXPO に行って来ました。 ランナーの受付やさまざまな企業の出店があ...
代行のお知らせ @ TIPNESS蘇我 3月3日(土)
今日は朝からシトシトと雨ですねえ。 来週の土曜日はTIPNESS蘇我で代行をさせていただきます...
東京マラソンEXPO なう
今週末は東京マラソンですね。 今日は東京マラソンEXPOに来ています(^-^) 私は走らないんで...
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