♪ All The Small Things - Blink-182
先程受講してきたインストラクターさんが使ってました! 受講しつつ、歌ってしまった・・・ ...
コナミ西船橋でZUMBAの代行
昨日も暑かったけど、今日も朝から暑いですね... 私は夏よりも冬派なので心身ともにきついシ...
![土用の丑の日はやっぱり鰻](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/11/7e/90353a41bb416f8fc2a079d99ca15e38.jpg)
土用の丑の日はやっぱり鰻
鰻好きな私としたことが 今朝、相方さんと食品などの買い物に行って気が付きました。 今日...
![隅田川花火大会へ](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/30/de/91a0971fcd43ebc761c5d30768424b47.jpg)
隅田川花火大会へ
今日は夕方から隅田川の花火大会に行ってきました。 インストラクター繋がりで、とあるマン...
♪ Party Rock Anthem - LMFAO
昨日、ZUMBAの新しいCDが協会から届きました。 今回のCDは何が入っているかな?と...
代行のお知らせ @ TIPNESS三軒茶屋 8月8日(水)
今日も朝から暑い 夏は体力の消耗が激しいですね。 いつもならスポーツクラブで「エアロを2...
![「東京自然派食堂」](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/31/19/1d5a4c90a05d42c4b25bf2e56a777ec8.jpg)
「東京自然派食堂」
おいしくて体にいい、ナチュラルなレストラン&カフェを たくさん紹介してくれている本、 東...
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