このところZUMBAで使っているサルサの曲です grupo niche - del puente pa alla.wmv <param ...

チェブラーシカのステーショナリーセットブックを買いました(^-^) ボールペン・付箋・ブック...

またまた代行のお知らせになります 西葛西の皆様、どうぞ宜しくお願い致します ＝＝＝＝＝...

来月はティップネス新百合ヶ丘にて代行レッスンをさせていただきます。 あっという間に4月で...

オッソでのピラティスにご参加いただいた皆様、ありがとうございました。 今日初めてピラテ...

2月、3月連続で、私がコナミ妙典で担当しているZUMBAの代行を引き受けてくれた、 とっても...

2月9日からスタートしたステップベーシックコース （ステップ指導者養成コース）が、昨日で終...

4月からのスケジュール改変に伴い、オッソでのソフトエアロが本日ラストとなりました。 昨年...

昨日の目黒川沿いの桜 頭上の桜もキレイでしたが、足元にも可愛い桜発見 少し引きで見る...

本日もZUMBAにご参加いただいた皆様、ありがとうございました。 その後、電車で移動して中目...