今日も暑くて暑くてとろけそうです 夏の暑さに弱い私です 今年の夏も元気に乗りきれるよう、...

夏はお香が大活躍 今日は母とららぽーとに行ったので 新しいお香を購入してきました い...

日曜日はインストラクターが集っての 練習会に参加してきました インストラクターは意外と他...

少し前からＺＵＭＢＡのクラスで使っている 「ＳＵＰＥＲ　ＧＩＲＬＳ」 Mara - Super Gir...

1ヶ月ほど先ではありますが、 ティップネス宮前平店にて代行レッスンを 担当させていただきま...

今日は船橋の市民祭りだったんですね レッスンを終え駅の近くに行くと なんだか人混みがっ。...

暑～いこのシーズン、我が家では バブ爽快シャワーを使っています 今年はマンモスの絵がとっ...

今日も暑かったぁ。。。 レッスンの帰りにコナミの団扇をいただきました キャンペーン中...

今日は久し振りにこの曲をやりましょう～ Zumba Fitness - Caipirinha Music Video

今日は午前中に髪を切り、 その後、インド料理のお店カイバルに 行って来ました。 こちら...