![ERICK SOUTH in 八重洲](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/12/ff/1c0519944e6284818c9c26ea94f943a1.jpg)
ERICK SOUTH in 八重洲
昨日は八重洲地下街にあるカレー屋さん エリックサウスに行ってきました。 実は2週連続だっ...
![♪「ファーストビクス7」完成!](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/28/55/188bb71a22718b830672e74121ee003d.jpg)
♪「ファーストビクス7」完成!
ティップネスの初心者向けプログラム 【ファーストビクス】 私はプログラム開発と レッスン...
♪ 「Adios」 (Spanish Version) - Ricky Martin
先週土曜日から ZUMBA®で スタートした曲です クラスで使う曲は 原曲よりも少し短い ヴァージョンとなっています Ricky Martin - Ad...
代行のお知らせ 2/26更新
25日が過ぎ、 ティップネスのホームページでも 3月の代行情報がアップされたので、 こちらで...
![フルバリ in 草加](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/2f/bc/cd95336a74e18c2e2143c80720736c3a.jpg)
フルバリ in 草加
今日はティップネス草加店で ステップの代行でした。 代行の後は… フルバリでインドカレー ...
![和印道 in 葛西](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/0a/c6/19889de2fde1f14478d5ed0e6fea4793.jpg)
和印道 in 葛西
今日は夜9時過ぎから、 ティップネス国領店で代行です 夕飯は食べられないので お昼をしっ...
Kelly Clarkson と Jimmy Eat World
今、インターネットラジオを 聴いていたら、 知っているメロディーが 流れてきました タイト...
![八天堂のクリームパン](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/3e/61/58addba3aba2c5488cfa3ee735e3a59c.jpg)
八天堂のクリームパン
今日はアドバンスエアロの代行で よ~く走りました 自分を労う、という理由をつけて… 八...
![Blue Bottle Coffee](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/07/12/e1a562a36823fedfda158e6795722b91.jpg)
Blue Bottle Coffee
昨日は清澄白河にオープンした ブルー ボトル コーヒーに 行って来ました お店の奥は工場...
![春分の日、レッスンのお知らせ](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/3f/3f/c0e7d9617053adb150fbb6e57872c42b.jpg)
春分の日、レッスンのお知らせ
本日、コナミ妙典店にて、 次回の祝日のレッスンスケジュールが 発表になっていました 朝...
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