今日は１０時からＲＥ:トレーニングの アップデート研修に参加してきます ラッシュにあたる...

今日は蒲田と明大前、２店舗で代行でした ご参加いただいた皆様、ありがとうございました ...

江戸東京博物館で開催中の 【徳川の城 ～天守と御殿～】 に行ってきました 江戸城、二条城...

今日は祝日という事で 朝から３本のイベントレッスンを 担当させていただきました ピラティス、エアロ初級、そしてＺＵＭＢＡ...

祝日２日目はティップネス蘇我店で 朝から３本のレッスンを 担当させていただきました 本日もたくさんの方々にご参加いただきました。 ありがとうございます 祝日最終日の明日は ...

今日はティップネス西葛西で ステップ初級とエアロ初中級を その後、オッソ南砂でＺＵＭＢＡ®を ...

昨日、オッソでのレッスン後は練馬へ 相方さんの仕事のパートナーで 現役格闘家である白井祐...

昨日のブログからの続きになります… 格闘技観戦のため、練馬に行ったので 練馬にあるインド...

少し遅くなりましたが 【ファーストビクス８】に収録した曲の ミュージックビデオを集めてみ...

ファーストビクス８に収録した曲の ＭＶ集パート２です １曲目～６曲目はコチラ ファースト...