今日はティップネス蘇我店に ４月から蘇我店で アクアのレッスンを担当する豊田美樹ちゃんが ...

昨日、一緒にカレーを食べに行った 豊田美樹さんの紹介です 今年４月から フリーインストラクターとしての 活動を始めます 年はだーーーーーいぶ下になりますが 私が卒業した 東京Ｙ...

本日は「ファーストビクス９」の ７曲目から１２曲目のご紹介です ＮＯ７ 懐かしのペットシ...

今日は朝早く東京駅を出発し 京都に来ています 取り急ぎ鴨川の亀さんを

京都から帰ってきました 今回もカレーを食べ カフェや神社仏閣を周り 甘いモノを食べ… ざ...

今回の京都旅行でも カレー屋さんに行ってきました 烏丸御池駅の近くにある インド食堂【タ...

ブラボーグループ様の週間ランキングで ファーストビクス９が １位を獲らせていただきました ...

フェイスブックで お菓子の「小枝」とチェブラーシカが コラボしてる という情報を得たので...

ファーストビクスにも過去２回収録した シーアのミュージックビデオが 話題になっていますね ...

今日は来月アップデートをむかえる Ｒｅトレーニングの研修です。 朝の東西線はラッシュが凄...