昨日はレギュラーレッスンの後 ファーストビクスのお仕事でした。 開発チームでご一緒させて...

私は金曜土曜がお休みの日なので 今年度のレッスンは 今日が最終日でした。 最終日はレギュ...

ゴールドジム南船橋千葉店でのレッスン後 急いでららぽーと内の本屋さんに行き ゲットしてき...

もうすぐ4月 4月になったら レッスンのスタート時間が5分早くなります！ というインフォメ...

最近のクールダウンは エド・シーランの【ダイブ】 Ed Sheeran - Dive [Official Audio]

10年程前はまっていた ガーコとケロタン 嫌いになったわけでも 飽きたわけでもありません。 ...

4月にお引き受けした代行になります 宮前平店の皆様、宜しくお願い致します。 ＝＝＝＝＝＝...

今日はティップネス下北沢で BUMBUM のアップデート研修に 参加してきました 昨年10月にスタ...

水曜日の午前中は ３月からゴールドジム南船橋店で エアロビクスを担当させていただいてます...

ホワイトデーに 旦那さんからネイルをいただいきました 春らしい色 水色から出動です