ゴールドジム南船橋店でのレッスン後 佐原へ 商工会議所内の エレベーターの前に引いてあ...

来年公開の ヒュー・ジャックマン主演映画 【The Greatest Showman】が 公開されます 楽しみ...

本日も佐原へ。 今日は東京からバスで行きました。 本数が少ない（笑） そして夜の佐原...

今日の祝日は ティップネス小岩店でレッスンでした。 ご参加いただいた皆様 お疲れ様でした...

今日のクールダウンは この曲で ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 今日はクリスマスイヴですが 通常通りのお仕事...

さっき日本橋高島屋で メリーゴーランドに出会いました。 正面入り口を入ってすぐ 【デ...

ティップネスの 成人の日レッスンスケジュールが 発表になりました。 2018年最初の祝日です ...

昨日からスタートしました Bomba Estéreo - Internacionales (Official Video)

家に帰ると 集中力が欠けてしまうので。 スタバで書き書き スヌーピー、可愛いです

私もお世話になっているオッソ南砂で ZUMBA&regのクラスが 1枠増えます！！ 担当は私ではな...