今日からスタートしました Gente de Zona - Te Duele (Official Video)

今日はレッスン後に ほのか蘇我 に行ってきました お盆中ということで いつもの火曜日より...

私の好きなアーティスト シアラの曲が ZUMBA&regに登場 嬉しすぎますっ。 明日からスタート...

昨夜は インストラクターのお友達と ヒルトン東京にある マーブルラウンジへ 気になってい...

今日のお休みは 茅場町にあるカレー屋さん 【 スルチ 】に初訪問。 ビルの三階にあります。 ...

今夜は相方さんと ボンベイパレスへ。 相方さんは ほうれん草とマトンのカレー。 私は ほう...

お友達から ストウブをいただきました。 どう使ったらいいのかな？ 色々調べて 使っていき...

新たにお引き受けした 代行レッスンになります。 どうぞよろしくお願い致します。 ＝＝＝＝...

香取市って書いてあると 買っちゃいます 香取市産の ブラウンマッシュルーム ＊私の生ま...

コナミ妙典店でのレッスン後妙 サイノでカレーを 食べてきました カレーにハートマークは...