今度の土曜日ティップネス五反田店での代行をお引き受けしました。どうぞ宜しくお願い致しま...

先週のお休みの日にビビアンさんは病院へ。すぐに終わったので病院の後のお楽しみ木場公園へ（このコースはすっかり定番となりました）ビビアンは公園が大好き...

曲自体は少し前のものですが今週から使い始めた曲になります。構成がシンプルなので動きの先読みがしやすい曲かもしれません‎プリンス・ロイスの"El Clavo"をApple...

くんくん。くんくん。『そろそろ春が来るよー』とでも言ってそうなビビアンさんです明日からあたたかくなるのかな...

来週の金曜日にティップネス船橋店での代行レッスンをお引き受けしました。朝イチから2クラス...

今、ZUMBAのウォーミング一曲目はマドンナのホリデーです。レッスンで使っている曲はエアロビ...