レッスンの時にCDやiPodなどを入れるバッグを購入しました使い勝手を考えて色々考えた末今まで使っていたバッグの色違いにたどり着きましたこのバッグはもともとワンちゃんとのお散歩バッ...

今週からスタートしました題名もそのままなのですが「ブルースリー ジャッキーチェン」という歌詞が出てきます。せっかくなのでその歌詞に合わせてお2人それぞれのポーズを入れました。よく聞...

各社、ゴールデンウィークのスケジュールが発表されました。3月末で卒業したティップネス蘇我店でレッスンさせていただきます‼...

インストラクター御用達フィットネスミュージックを取り扱っているブラボーグループ昨年4月に...

先月で卒業したコナミ妙典店。ラストレッスンの時にお客様方にいただいたクマ束1匹ずつ取れ...

今日は東京国立博物館で開催中の特別展『空也上人と六波羅蜜寺』に行ってきました。前売券は...

コロナの影響で佐原の祭りも2020年から中止となっています😭そんななか、朗報佐原の町に賑わいを取り戻し祭り文化の継承を絶やさないこ...

今週の土曜日にゴールドジム浦安千葉での代行をお引き受けしました。どうぞ宜しくお願い致します＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝4/30（日）ゴールドジム浦安千葉店10:20-11:...

先週末まで行われていたBravo Beats1周年キャンペーンでこちらのアルバムを買いましたファーストビクスや骨盤リズムダイエットで使えさらにクールダウンの曲も入ってるアルバム詳細...