七月になりましたという気持ちが今月は…昨日で13年お世話になっていたティップネス小岩店が閉店となってしまいました。木曜日のラストレッスンまでたくさんの方々にご参加いただき感謝の気持...

今日は母と一緒に龍泉の湯でお風呂に入り丘の上カフェでランチというコースへ。まだまだ遠出...

次回の祝日はティップネス新小岩店でレッスンを担当致します。いつもの月曜日と比べると骨盤リズムダイエットは15分短めZUMBA®...

明日、ティップネス船橋店での代行をお引き受けしました。どうぞ宜しくお願い致します。＝＝...

今日は先月、十数年ぶりにショートカットにしました。そして今回は髪色がっ！という話です。...

今日は『海の日』にふさわしい暑さティップネス新小岩店でレッスンにご参加いただいた皆様ありがとうございました先週くらいから使い始め今日のZUMBA®...

本日7/18（火）オッソ南砂にて代行をお引き受けしました。オッソでは久しぶりのエアロビクス...

オッソ南砂での『代行をお願いしました』とティップネス瑞江店での『代行をお引き受けしました』両方のお知らせです。瑞江店の1クラス目は本来『サルセーション』ですが骨盤リズムダイエットに...

このところ夕方のお散歩は夏らしい花火柄のハーネスをつけることが多いですいまが着け時この...

先週も担当しましたが明日もオッソ南砂にて代行をお引き受けしました。2週連続で代行の場合1...