残暑バテ対策

8月27日(金)

今日もジリジリと焦がすような日差し、もう蒸し暑いのはおさまる時期なのに今年は残暑が厳しいです。

おと&いとコンビも モーちゃんも、風の通り道でゴロゴロしています。

私たち人間も一緒に風の通り道でゴロゴロ出来たら良いのですが… そうも行きません。(笑)

私の楽しみは、ひと仕事終えた後の梅シロップに梅の甘露煮を入れたドリンク。



かわいた喉に 美味しいです。

そして黒にんにく、甘くて、美味しいので つい 食べ過ぎちゃうので要注意です。

そして、熱い煎茶

南季の灯家では、真夏でも熱い煎茶を飲んでいます。

食事後、仕事終わりの熱い煎茶は、美味しくて ホッとします。

ε-(´∀｀;)ﾎｯ

⬆️嬬恋のキャベツ畑です。

農家さんが頑張って収穫をされていました。

残暑は厳しいですが、適度に身体を動かす事も体の調子には良い気がします。

厳しい残暑、コロナ、いろいろと大変ですが、皆さまも残暑バテ対策をやりながら お身体ご自愛くださいね🍀