突然ですが、ここに来てトラブル発生
顎関節症になり、食べる事困難になりました🌀
何の前触れもなく突然に…
朝、歯を磨いてからおにぎりを食べた途端、顎の関節に激痛が走り、全く噛めない状態になりました。
そんなアホな‼️
このままだと、お正月何も食べられないよ。
速攻、口腔外科を探して行ってきました。
先生曰く、今は顎を使わないように柔らかい食べ物を食べてくださいと。
そして、マウスピース？の様なものを作って、口を固定すると言う事。
はぁ、大変だぁ。
旦那「ダイエットに丁度いいんじゃない？」
私は、食べないダイエットはしたくないんです。
食べて代謝をあげて栄養もバランスよく、健康的に痩せたいんです。
当分、刻み食になりそうです。