我がブログに訪問くださり有難う御座います![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0140.gif)
この4日間・・
朝出勤とロングが続いたからチョッと疲れちゃいました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0142.gif)
私が居なくも デイケアやデイサービスのお迎え時間に
持って行くカバンの用意だけして
あとは父ちゃんに任せてお願いしました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0158.gif)
やはり朝でが続くと何故か・・
夜中にニョキッと起きてトイレへ行き
また布団の中へ潜ってしまうのだけど
目がパチッと開き頭は冴えて3時間位寝られません![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_6.gif)
寝られない間はテレビを観たりするが
夜中だから番組も面白くないし
私は空想のドラマを作ったりして考えるとまた寝られない
しかし朝方になるといつの間にか!
寝ていて熟睡しているのです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0157.gif)
これが4日間も続いた最後の日は寝不足気味で
チョッとイライラしていたようなぁ~感じです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0159.gif)
それで昼から髪の毛をカットしに行ったら
半分居眠りしていましたね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0056.gif)
今日の婆ちゃんはお休み 私も休み!
昨日から岡山も雪予報が出ているが
雨のち曇りですこし肌寒いかなぁ~!
施設に行っていると婆ちゃん運動不足になりやすいから
休みの日は出来る限り散歩をするようにしています![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
週5日間も施設に行っていて気疲れも有るだろうと思い
昼食を食べたあと夕方までお昼寝をしています![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/z1.gif)
こんだけ寝ていると夜は寝られないと
私だったら思ってしまいますが・・
何の何の19時過ぎにまた寝ていますのよ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0140.gif)
“寝る子は育つ”と云いますが
“寝る婆ちゃんは元気”です![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0248.gif)
身体は細身なのですが
便秘症の婆ちゃんはカエルのお腹みたいに膨らんでいますよ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fuku.gif)
朝は7時に起床して夜は19時に寝ている婆ちゃん
規則正しい生活を365日続けているから
風邪も引かない病気しらずの元気な婆ちゃんなのでしょうね
訪問ありがとうございます
皆様 更新の励みになりますので
宜しければ クリックをお願い致します![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_thank.gif)
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また布団の中へ潜ってしまうのだけど
目がパチッと開き頭は冴えて3時間位寝られません
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私は空想のドラマを作ったりして考えるとまた寝られない
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寝ていて熟睡しているのです
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チョッとイライラしていたようなぁ~感じです
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半分居眠りしていましたね
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“寝る子は育つ”と云いますが
“寝る婆ちゃんは元気”です
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身体は細身なのですが
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