日経225 38460 2024年6月15日

385万円を放置するとどうなるか?

身体と頭を使えば使っただけ、老化を遅らせることが可能だ

2025年01月22日 08時42分50秒 | 日記

医師の和田秀樹さんは「身体と頭を使えば使っただけ、老化を遅らせることが可能だ。逆に、体が動かないとき、体調がすぐれないときに『もうだめだ』と落ち込むと、いよいよ体や脳の老化を速める。マイナス思考に陥りそうになったときは、『なんとかなるさ』とつぶやいてみるといい。たったこれだけのことで、脳内にドーパミンという『やる気ホルモン』が出る」

コメント    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 水は飲めば飲むほど腎臓に良い | トップ | 【石原新菜】毎日体の毒をリ... »
最新の画像もっと見る

コメントを投稿

日記」カテゴリの最新記事