今日も曇りで、陽射しはありません
昨日よりは少し気温が高いです
今朝はちょっぴりいつもより起きるのが
遅くなりました
昨日の検査（腹部エコー）は無事終わり
結果はまずまず良好との事でホッとして
ます
午後の検査のため昼食抜きだったので
ちょっと体重が減ったかなと・・
検査結果のお陰で安心したのか
睡眠時間が長かった（単純な性格）
誰が作っても失敗しないチャーハンの
作り方を高橋克典さんが生放送で
中華の山野辺シェフの指導で実際に
調理してました
ちょっとしたコツで失敗しない美味しい
チャーハンが出来るのですね
チョコちゃんもむぎちゃんも
今朝はこんな様子でした
可愛い花なんですけどね
ドクダミの花です
カモミール（こぼれ種から）
丈が短く小さいです
