歯磨きの練習

月曜と火曜は、まめとツブのサッカースクールの終了時間が遅くなるので、ミニは、私の家で夕食を食べ、お風呂に入って、娘が迎えに来るのを待っています。
幼稚園での疲れが出るのか、私が夕飯の支度をしている間、テレビを見ながら眠ってしまい、夕飯も食べず、お風呂にも入らないで、娘が迎えに来ても目を覚ますことなく、そのまま抱かれて帰ることもあります。
帰りの幼稚園バスの中で軽く眠ったりすると、帰るまで元気で過ごしますが、夕方、眠さが限界に来るのか、ちょっとしたことで、大騒ぎをして泣き出すこともあります。
眠ければ、眠れば良いのにと思うのですが、子供は、眠くなるとむちゃくちゃになります。

昨日は、幼稚園から帰るとすぐに眠ったらしく、私の家に来た時もそのままの延長で眠っていましたが、食事の前に目を覚まし、普通に夕食を食べて、お風呂に入りました。

お風呂に入る前に、ミニと二人で歯を磨きました。
私は電動歯ブラシを使っているのですが、磨き終わると、歯磨き粉が下唇の下から顎にかけて白いひげのように流れてしまいます。

それを見て、ミニが
「ババ、それどうしたの？顎に白いのがついてるよ。」
と言うので、
「ババ、磨き方が下手だから、いつもこんな風に歯磨き粉がついちゃうのよ。」
と言いました。
すると、ミニは
「それなら、歯磨きの練習をすれば良いよ。練習すれば、きっと上手に磨けるようになるよ。」
と。

お口達者で参ってしまいます。

歯磨きの練習といえば、先日、歯医者さんで歯のクリーニングをしてもらいました。
私は、食後に健康茶を飲むので、歯にお茶の色がついてしまいます。
普通は半年に一度くらいの口内点検で良いそうですが、私の場合は、着色がひどいので、３か月に一度くらいはクリーニングをした方が良いと言われています。
でも、ついつい面倒で半年に一度くらいしか歯医者さんへは行きません。

磨き方の点検で、左上の奥歯と左下の歯と歯茎の間に磨き残しがあると言われました。
そして、左右の上の奥歯の一番端には、歯石が溜まっていたようです。
その他のところは、特に問題がなかったようですが、奥歯の一番端っこは、歯ブラシが届きにくい場所なので、意識して磨かないと、歯石が溜まってしまうようです。
電動歯ブラシで磨いているので、大丈夫だと思っていましたが、それ以来、なるべく奥歯の端っこまで歯ブラシを置いて、磨くようにしています。
オエッとなりそうなくらい大きな口を開けて、歯ブラシを当てているので、余計に歯磨き粉が下あごに垂れてくるんだと思いました。
でも、磨きながら注意して見てみると、違いました。
下の歯を磨くときに、歯磨き粉が垂れるようです。
歯医者さんで、歯と歯茎の間に磨き残しがあると指摘されたので、その辺をよーく磨いていると、歯磨き粉が垂れてきます。

これは、練習ではどうにもならないなぁと思いました。
今後は、ミニに見つからないように、そーっと磨くことにします。
そうでないと、
「ババ、歯磨きの練習、してないの？」
と、言われてしまいそうです。