はくば整骨院でしっかりお身体を整え最高のパフォーマンスを

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

このシーズンはスポーツをする方にとって週末は大会などで、お身体の日々の調整に苦労されている方も多いのではないでしょうか。
はくば整骨院では酸素ルームをご利用する学生さん向けに酸素ルームの調整用回数券や、定期メンテナンスコースをご用意しております。
ここぞという勝負の前後にしっかりとお身体をメンテナンスして最高のパフォーマンスを！
お気軽にご相談下さい。

▲はくば整骨院でしっかりお身体を整え最高のパフォーマンスを

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横浜東戸塚東口駅前 はくば整骨院 JR東戸塚駅東口徒歩3分 品濃町交差点より坂を上がり1分左側
TEL＆FAX 045-826-5274
当院では会計時に下記のクレジットカード等でのお支払いが可能です。

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お仕事復帰前にお身体をしっかり整えましょう！

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

太陽活動が極大期に入ったとNASAやNOAAから昨日発表がありましたね。
太陽の極大期は、太陽活動が非常に活発な状態が続く時期で、地球上での影響としては地磁気の嵐による通信障害等が危惧されています。
気がかりなこともありますが、この時期は低緯度地域でもオーロラが見られるチャンスが多くなるので美しい天体ショーに期待です！

4月入園の保育園の申請が始りましたね。
保活も忙しい時期ですが、お仕事前にしっかりお疲れを解消しお身体を整え備えましょう！
お気軽にご相談ください。

▲施術と共に必要に応じてお身体作りも！

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はくば整骨院はプライベート整体サロンです

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

はくば整骨院では小さなお子さま連れでも安心してご利用頂ける用に、乳幼児の託児サービスを行っております。
託児サービスは平日9時から16時まで、患者様お一人につきお子さまお一人まで、予約制となっております。
施術のご予約時に託児ご利用の方はご予約をお願い致します。
お気軽にお問い合せください。

夕方からのお時間帯はお仕事帰りの方や、じっくりゆったりと施術を受けたい方のお時間となっております。
是非お仕事帰りや、学校帰りに！お着替えもご用意しておりますのでリラックスしてお過ごし頂けます。
当院はプライベートサロンですので、他の方と施術室で一緒になることはございません。
ご予約いただいた方のためだけのお時間となります。

▲はくば整骨院で心も身体も元気に！

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筋力増加させるトレーニングとその後の整体、酸素ルームをセットでしっかりケア！

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こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

はくば整骨院でもお身体作りに取り入れている筋力トレーニングですが、筋力トレーニングの印象が変わった、初めてだけど自分でもできた！という声をお聞きすることもあります。
筋力トレーニング＝重い重量と考えている方が多いですが、実は大きな負荷を加えなくてもやり方次第で効果的なトレーニングを行う事ができます。
ポイントは反動をつけないこと、呼吸を止めないこと。
普段運動を実施していない方でも、中年の方、高齢の方でも実施可能、最近身体の衰えを感じている方、運動したいけれどなかなか踏み出せずにいる方には
筋力増加させるトレーニングとその後の整体、酸素ルームをセットでしっかりケア！お気軽にご相談ください。

▲筋力増加させるトレーニングとその後の整体、酸素ルームをセットでしっかりケア！

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はくば整骨院の整体でしっかりとお身体を緩め整え身体の滞りを解消！ため込みにくいお身体を作りましょう！

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

久しぶりの秋晴れ。
先週末は雨だったため運動会の振り替えが週末に控えている方が多いようですね。
お父様お母様お疲れ様です。お時間見つけてお疲れを癒やしにいらして下さいね。

何だか年齢とともに二の腕、肩、背中や脇腹にお肉がつきやすくなった・・・むくみが気になる・・・そう感じている方！
是非はくば整骨院の整体を体感してみてください。
しっかりとお身体を緩め整え、巡りを良くして、身体の滞りを解消。ため込みにくいお身体を作りましょう！
ダイエット！運動！とお考えの方はまずはしっかりお身体を整える事が近道です。
お気軽にご相談ください。

▲はくば整骨院の整体でしっかりとお身体を緩め整え身体の滞りを解消！ため込みにくいお身体を作りましょう！
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お身体の切り替わる時期は冷えに注意して過ごしましょう

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こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

すっかり秋を感じるお天気に気温ですね。
この時期は子ども達の服装で朝はバタバタしてしまいます。暑いとか寒いとか・・・毎年のことですが、活発な子ども達の服装選びは難しいです（笑）。

大人も子どもも冷えに注意、しっかり夜は湯船に浸かってお身体を整えて行きましょう！
お身体の切り替わる時期は、お疲れの溜まりやすい時期です。
しっかりはくば整骨院の整体でお身体を緩め整え心も身体も元気に！！
お気軽にご相談ください。

▲すっかり秋色になるまでは後1ヶ月位、しっかりお身体を整え夏のお疲れを解消しましょう

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患者様の目的に合わせ独自の筋力アップメニューでお身体作りを！

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こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

はくば整骨院では、ケガの予防や動作の負担軽減のため、美容のため等、患者様の目的に合わせ独自の筋力アップメニューを必要に応じてに取入れ治療を進めております。
スポーツ経験を生かした、院長独自の筋力アップメニューを、個々の生活における運動レベルにあわせて行いますので無理なく楽しくできます。

日常生活とはちょっと違う筋肉の動かし方で少しのことで身体は変化します。
身体の変化を必ず実感!毎朝の辛さが改善！　鏡の前に立つのか楽しみになるはずです！

▲患者様の目的に合わせ独自の筋力アップメニューを必要に応じてに取入れ治療を進めております

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現在のお身体の不調の傾向について

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こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

秋の運動会開催の幼稚園や学校など先週末は雨で中止で延期になったりと大変だった方も多いようですね。
この季節は気圧が不安定ですので体調管理にも充分に気を付けてお過ごし下さい。

現在、ご来院の方のお身体の傾向としては、夏の猛暑からの自律神経や内臓の疲労とダメージを引きずっている方が多くいらっしゃいます。
そして重ねて現在の寒暖差や気圧変化のある気候とお身体へのダメージ。
しっかりお身体をお手入れして心も身体も元気に！
四季の移ろいを感じるこの季節を満喫しましょう。
お気軽にご相談ください。

▲気圧が不安定な季節は整体でしっかり体調管理を！

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本日10月5日のご予約状況

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

本日10月5日土曜日も元気に診療しております。
施術のご予約はいっぱいとなっております。
酸素ルームのご予約は午後のお時間に空きがございます。
酸素ルームは水深3ｍの気圧に設定した部屋に入ることにより、血液内の「溶解型酸素」の浸透圧を高め、細胞の活性化を促し、酸素の力で自らの生まれ持った身体の機能を活性化させ、様々な症状を緩和します。
お気軽にご相談ください。

▲はくば整骨院で心も身体も元気に！

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はくば整骨院院内は、「オゾン濃度制御付き脱臭除菌装置」を導入し24時間院内を管理しております

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

寒暖差もあり体調を崩している方も多いこの時期。
風邪には十分注意して過ごしましょう！
はくば整骨院院内は、救急車にも搭載されている「オゾン濃度制御付き脱臭除菌装置」を導入し24時間院内を管理。
施術室や待合室など院内全体の除菌を行っております。

環境基準濃度に適応した機器で、コロナウイルス等のウイルスの除去や抗アレルゲン効果、浮遊菌の除菌、脱臭など施術室や待合スペースの感染予防を強化。
お子様をお連れの患者様や妊娠中の患者様にも安心してお過ごし頂けるよう努めております。

▲はくば整骨院院内は、「オゾン濃度制御付き脱臭除菌装置」を導入し24時間院内を管理

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季節の変わり目のお身体の不調ははくば整骨院にご相談ください

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

沖縄土産のシークヮーサーの種を長男が発芽させる！と実験し、9月2日のブログで発芽したと報告したシークワーサー。
シークヮーサーはゆっくり成長する植物らしく、なかなかぐんぐんは大きくならず・・・やっと種から葉が顔を出した位の今・・・前のめりで子どもと観察の毎日です。
そんな中、実がなるまではどれくらいかかるのかな？と調べたら順調に成長して10年はかかるらしく、長男と20歳超えるね・・・大人だねと爆笑でした。
大人になった子ども達とシークヮーサーを楽しめたらいいなあと夢が膨らむ母です。

今週土曜日10月5日の15時半からの施術のご予約に空きが出ております。
施術ご希望の方はお早めにお問い合わせください。
季節の変わり目のお身体の不調はお早めにご相談ください。

▲はくば整骨院の整体で心も身体も元気に！

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本日のご予約の状況

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

衆院選の日程が決まりましたね。
10月15日公示、10月27日投開票と短期決戦ですね。
何かと忙しい季節ですが、より良い社会を作るための大切な選挙ですので大切な1票を投じに行きましょう！

本日のご予約は夕方16時以降に空きが出ています。
お早めにお問い合わせください。

▲はくば整骨院の整体で心も身体も元気に！

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季節の変わり目のお身体の不調はお気軽にはくば整骨院へご相談ください

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

強い疲労感、肩こり・腰痛、頭痛、めまい、耳鳴り・・・と季節の変わり目は強い症状が出てお困りの方が多い季節。
少し休んだら、時間が経ったら・・・とそのままにしていませんか？
特に季節の変わり目は自分だけでは解決が難しいお身体の状況です。
疲れたなと感じたらお身体の調整をオススメします。
お気軽にはくば整骨院へご相談ください。

▲季節の変わり目ははくば整骨院の整体でスッキリ！
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夏のお疲れ、季節の変わり目の不調は早めに解消しましょう

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

急に朝晩の気温がグッと下がり、秋らしくなりましたね。
酷暑が続いていましたので、過ごしやすくほっとしている方も多いかと思います。
しかし季節の変わり目は夏の蓄積したお疲れがいろいろな形で出る季節。特に胃腸に特に疲れが出やすく、腰や背中、肩の不調を訴える方が多くなります。
朝晩冷えに注意してお過ごし下さい。
過ごしやすく、四季を楽しむ季節の変わり目ははくば整骨院の整体でしっかりお身体を整えて心も身体も元気に！
お気軽にご相談ください。

▲季節の変わり目、はくば整骨院の整体でしっかりお身体を整え心も身体も元気に！

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本日の9月23日祝日の月曜日も元気に診療しております

横浜の骨盤矯正 はくば整骨院

こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。

昨日は、雨が降ったり、暑かったりで最近で思うように外で遊べなかった長男と次女を連れて夕方にランニングにいきました。
少し前までは子どものペースに合わせて私がペースダウンして走っていたのですが、昨日は二人に先導されて走る形に・・・（笑）。
大きくなったなあと二人の背中を見ながらしみじみ走った母です。
活発な末っ子は帰ったらカレンダーに印を付けて、明日も走ろうね！と気合い充分・・・一緒に楽しめたらと思います。

本日の9月23日祝日の月曜日も元気に診療しております！
施術のご予約はいっぱいとなっておりますが酸素はまだございますございます。
お気軽にお問い合わせください。

▲はくば整骨院の整体で心も身体も元気に！

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