こんにちは、横浜東戸塚東口駅前のはくば整骨院です。
朝晩の寒さでカラダが不調の方が出やすい季節です・・でも毎日の家事育児は待ったなし・・
はくば整骨院は疲れや緊張、ストレスで元気の無くなった心とカラダに、はくば整骨院独自の整体で極上の癒しと贅沢なひと時を！
頑張っている時の身体の状態ってどうしても無駄な力が入ってしまいますよね。また無意識にそのように自分の身体をつかってしまっていたりするんです・・
頑張って力を入れると、カラダが萎縮して、本来のパワーが出ません。
しかし力を一度完全に脱力をしてからですと本来のパワー以上を発揮する事もある。よくアスリートの方のお話にも出てきますよね。
だからこそ、自分で脱力をする事って大切でかつ難しいことでもあるんです。アスリートに限らず私たちの日常の中でも脱力は元気に過ごすためには凄く重要なんです。
緊張したりストレスを感じたりすると自然と力が入ってしまう毎日、はくば整骨院で心も身体も脱力して仕事も家事も子育ても！毎日元気に楽しく過ごせるようお手伝い致します！
▲横浜東戸塚はくば整骨院は緊張やストレスで元気の無くなった心と身体に最高の癒しと贅沢な時間をお届けいたします
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