マタニティー整体
産後は美しくなれるチャンスです！
高気圧酸素ルーム
こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。
今日はどんよりしたお天気が続くようですね。
昨日は気温がそれほど上がらず15度以下のようです。お身体の冷えに気を付けてお過ごしください。
お身体の冷えは特に女性でお悩みの方が多く見られます。冷えは自律神経の乱れ、血行不良を改善することが有効です。
はくば整骨院の自律神経調整整体、酸素ルームを是非ご利用ご相談下さい。
改善にはご自身でも血行を促進する方法も有効です。
身体を温める飲み物、適度な運動、体温を保つ衣服、血行を促進する食材の積極的摂取、ストレス管理・・・対策は沢山ありますが、ご自身での管理だけでは難しい現状かとおもいます。
冷え性が悪化しますと、体調不良、不定愁訴を引き起こすこともありますので、早めの対策が必須です。
定期的なお身体のお手入れでしっかり健康維持して元気で楽しい毎日を！
お気軽にはくば整骨院へご相談下さい。
▲忙しい年末はしっかりお身体を整えましょう
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横浜東戸塚東口駅前 はくば整骨院 JR東戸塚駅東口徒歩3分 品濃町交差点より坂を上がり1分左側
TEL＆FAX 045-826-5274
当院では会計時に下記のクレジットカード等でのお支払いが可能です。
>>東戸塚駅から「はくば整骨院」までの道順を表示
こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。
本日11月16日土曜日も元気に診療しております。
本日の施術のご予約はいっぱいとなっております。
酸素ルームのご利用枠は16時半以降に空きがございます。
お問い合わせは本日の午前中は受付が不在となりますので、12時以降でお願い致します。
▲はくば整骨院の整体で心も身体も元気に！
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こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。
今日は朝の通勤の時間帯が雨で大変だった方も多いのではないでしょうか。
雨は晴れましたがどんよりの一日のようですね。
朝晩と日中の気温の変化もあります。
こんな気候が続きますと、体内の自律神経の調整が難しく不調に陥りがちです。
だるい、疲れやすい、何もしなくても身体が辛いなど、言葉では上手く表現できないけれどとにかく調子が悪い・・・というのが一般的に言われる自律神経失調ですが、腰痛、肩こり、頭重、めまい、不眠、のぼせ、冷え、ホットフラッシュ、動悸、息切れ、寝汗、頻尿、排尿困難、下痢、便秘、腹痛、生理痛、生理不順、食欲不振、血圧不安定といったような様々な自覚症状が現れたりもします。
自律神経は体調を整える器官を支配していますので、このバランスが崩れることによって多様な症状を引きおこすのです。
上記が一般的に言われている自律神経失調症ですが、先天性疾患など特殊なものを除く病気のほとんどに自律神経の失調が根底にあります。
自律神経失調症の方に多く見られる症状は頚椎から胸椎の脊柱に必ず異常が見られます。
もともと頚椎の悪い人はもちろんですが、自覚症状が無くても脊骨を支える両脇の筋肉が緊張する事により、微妙に脊柱がねじれるため、背骨の関節や特に胸椎を押すと非常に痛みます。この圧痛がとれるよう筋肉の緊張をとり、脊骨の微妙なねじれを矯正し、自律神経の発する部位のストレスを緩和させ、神経伝達をスムーズにしながら施術をしていきます。
季節の変わり目の不調に長年お悩みの方は是非はくば整骨院にご相談ください。
今年の不調は今年の内にスッキリしましょう。
▲季節の変わり目の不調に長年お悩みの方はくば整骨院へ
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こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。
明日からまたお天気が崩れるようですね。
また台風25号が土曜日に沖縄偽接近するようです。
気圧変化は大きく人の身体に影響を与えます。
気圧変化に伴う体調不良、天気痛にお悩みの方の症状の緩和や改善に！！はくば整骨院の整体と高気圧酸素ルームは効果的です。
お天気の悪い日に辛い症状にお悩みの方は是非一度ご相談下さい。
お身体を整え健康的な毎日をおくりましょう！！
▲整体と酸素ルームでお身体を整え健康的な毎日をおくりましょう！！
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こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。
今週は11月15日金曜日13時の枠に空きがでています。
施術ご希望の方はお早めにお問い合せください。
今日は暖かいですが、急に気温が下がりで体調不良の方が増えております。体調管理に気を付けお過ごし下さい。
現在キャンセル待ちをしている方もいらっしゃいます、キャンセルやご予約のご変更はお早めにご連絡頂けると助かります。
よろしくお願い致します。
▲はくば整骨院の整体で心も身体も元気に！
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こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。
産後の骨盤矯正の最初のお問い合わせで
「何回くらい通ったらいいですか？」と聞かれることがあるのですが、お身体を見ていない状態でのお答えでは特に難しい質問です。
お一人お一人によって妊娠前の生活、妊娠中の過ごし方、産後のお身体や心の状態、生活環境等・・・お身体は現在に至るまでの全てが表れています。
それぞれのストーリーがございますので、特にお身体を診る前のお問合せで何回という回数でのお応えはしておりません。
施術の一回ごとにお身体は変化していきます。正直1から2回で良い状態になる方もいらっしゃいます。
その場合もお伝えしておりますし、受けられたご本人にもわかり、驚かれる事もしばしば・・・。
早期回復に向け最善を尽くし施術して行きますので安心してご来院ください。
回復までに必要な回数は症状の程度やご自身のお身体の状態により異なりますが、あくまでも平均的な当院での施術回数の目安としては回数券の回数と同じ4回程度です。
▲産後の骨盤矯正は東戸塚はくば整骨院へ
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こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。
今日はマタニティー整体から来て下さっていた方が、無事に出産を終え産後の骨盤矯正に来て下さいました。
ママさんに産後もお会いできた喜びと、まだまだホヤホヤの可愛い赤ちゃんに癒やされ、幸せいっぱいの院長と受付係でした。
はくば整骨院は妊活整体、マタニティー整体、産後の骨盤矯正とトータルでサポート。
プライベートサロンですのでゆったりとした施術室はご予約頂いたお一人の患者様だけの為の空間となります。
お気軽にご相談ください。
▲はくば整骨院は妊活整体、マタニティー整体、産後の骨盤矯正とトータルでサポート！
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こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。
良いお天気ですが、ここ数日で朝晩冷える様になりましたね。
季節の変わり目で体調管理の難しい季節、皆さん冷えに気を付けてお過ごしください。
腰痛や肩こりでお悩みの方はお早めにはくば整骨院へメンテナンスへ！
お気軽にご相談下さい。
▲腰痛や肩こりでお悩みの方ははくば整骨院へ
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こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。
今週9日土曜日と10日日曜日、沖縄本島北部の山や森林など自然が多く残った地域「やんばる」での自転車レース、第36回 ツール・ド・おきなわ2024が開催されます。
走行距離200キロ、過酷なレースに参加の選手の皆様、コンディションは万全！沖縄の大自然の絶景を風のように駆け抜ける姿を想像してワクワクします。
レース後はアフターケアをお忘れ無く！お気を付けていってらっしゃい！
良い報告、お帰りをおまちしております！
▲スポーツ前後のケアで最高のパフォーマンスを！
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こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。
はくば整骨院の妊活整体は、お身体への負担が少なく、一人ひとりのお身体に合わせた完全オーダーメイドの施術です。
整体・妊トレ・高気圧酸素ルームにより妊娠しやすい心と身体づくりを徹底サポート。
妊娠前の心と身体を整えます。
妊活や不妊治療をがんばるみなさんを全力で応援します！
当院の妊活の３つの取り組み
①妊活整体
身体の歪みを改善し血流、リンパの流れを整えます。
自律神経調整、内臓本来の機能を回復します。
②妊トレ
骨盤底筋の強化
子宮環境、生理不順の改善、冷えの改善していきます。
③高気圧酸素ルーム
卵巣機能の改善、卵子の質の改善、卵子の活性化
自律神経調整、不眠・ストレスケアに最適です。
▲はくば整骨院では妊活や不妊治療をがんばるみなさんを全力で応援しています！
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こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。
東戸塚はくば整骨院では小さなお子様連れでも安心してご利用頂けるように、無料の乳幼児の託児サービスを行っております。
皆様と同じく子育て中の院長の妻がお子様のお世話をさせていただきます。
・託児サービスのご利用可能な日は、診療日平日の9時から16時まで。
・土曜日は託児サービスはお休みです。
・1日3組限定、完全予約制です。
・お預かりできますお子様の人数は基本、患者様1名につきお子様1名まで。
・施術の間のみのお預かりで酸素ルームご利用時はお預かりできません。
・託児は完全予約制です。必要なくなった場合もご連絡をお願い致します。
・風邪の症状や、感染症等で自宅待機中のお子様はお預かりできません。
妊娠中の方や産後間もないお子様やお母様、持病をお持ちの方も沢山いらしております。
・赤ちゃんのミルク、水分補給以外のお子様の飲食はご遠慮ください。
様々なアレルギーのある方も来院されています。ご配慮をお願い致します。
お子様もお母様も安心して施術が受けられるよう出来る限りの対応をさせていただいておりますが、託児専門施設ではございませんのでその点はご了承くださいませ。
お気軽にご相談ください。
▲東戸塚はくば整骨院では小さなお子様連れでも安心してご利用頂けるように、無料の乳幼児の託児サービスを行っております
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こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。
連休のお疲れお身体に残っていませんか？
一昨日、昨日と良いお天気でお出かけされた方も多いのではないでしょうか。
季節の変わり目はしっかりと整体でお身体を整え、夜はしっかりお湯に浸かってお身体をリセット。
入浴の三大効果
①温熱作用
お湯につかり、体を温めることで、血管が拡張して血液やリンパ液の流れ良好に。代謝が活発になります。温かさで筋肉のコリや緊張が和らぐため、痛みの軽減効果があります。自律神経の副交感神経が優位ににお身体のスイッチをリセット、心身ともにリラックスして寝つきが良くなり、良質な睡眠で体力の回復が期待できます。
②静水圧作用
湯船につかると、体全体に水圧がかかり、横隔膜が上に押し上げられ、肺の容量が減り呼吸数が増加、肺の機能を活性化させます。
また体表面の静脈に水圧がかかる事により、重力によって下半身に溜まりがちな血液が心臓に戻りやすくなります。全身の血液循環が良くなることで、足のむくみ解消も期待できます。
③浮力作用
入浴時は、浮力によって筋肉や関節にかかる負荷を軽減できます。筋肉の緊張もほぐれるので腰痛等の痛みの緩和に効果的です。リラックス効果も望めます。
入浴の三大効果を上手に利用し、環境変化に負けない身体を作っていきましょう！
整体でお身体を整えることでより効果的に！
▲入浴の三大効果を上手に利用、整体でお身体を整えることでより効果的に！
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横浜東戸塚東口駅前 はくば整骨院 JR東戸塚駅東口徒歩3分 品濃町交差点より坂を上がり1分左側
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こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。
三連休の昨日今日は、秋晴れの気持ちの良い青空ですね。
はくば整骨院は本日も元気に診療しております。
昨日は久しぶりに帆を広げた日本丸を見る事ができました。帆を広げた日本丸はとても美しかったです。
今週のご予約状況ですが、
5日火曜日の15時半以降、
9日土曜日16時半以降に空きがでております。
お気軽にお問い合わせ下さい。
▲はくば整骨院の整体で季節の変わり目のお身体をしっかり整えましょう
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横浜東戸塚東口駅前 はくば整骨院 JR東戸塚駅東口徒歩3分 品濃町交差点より坂を上がり1分左側
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こんにちは、横浜東戸塚のはくば整骨院です。
本日11月2日土曜日、11月4日月曜日祝日は診療します。
11月3日日曜日のみ定休日で休診です。
お疲れはお早めに解消しましょう！
お気軽にお問い合わせください。
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ワールドシリーズはドジャースが頂点に立ちましたね。
感動の連続でしたね。
優勝おめでとうございます！！
はくば整骨院の施術のご予約、お問い合わせのお電話は朝9時から17時頃までの間にお願い致します。
17時以降、ホームページお問い合わせホーム又はメール、LINEにてご連絡をお願い致します。
ホームページ、メール、LINEは24時間対応しております。
▲はくば整骨院で心も身体も元気に！
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