初夏のご馳走。

たっぷり頂きました。



今朝の朝ごはん

ブロッコリーの塩茹　ふきのかか煮　ポテトの煮物　人参葉のゴマ炒め煮　大根菜の和え物

胡瓜・なすのぬか漬け　味噌汁…そしてぇ～


十穀米ご飯の釜揚げしらす丼




昨日　用宗港のしらす祭りに愚弟が参加お土産が生しらすと釜茹

いい兄弟を持ったものだ…
こんな時だけと　ボソッて言う声が聞こえそうだけどね





昨日のお昼は　朝漁であがったばかりの生しらすところてんの様に300グラム
あっという間に腹の中に収めちゃいました


ふん…コレステロール…メチャ多いけど　この旬の時期逃したら
静岡人やってられないからね


贅沢　贅沢させてもらっちゃいましたよ



ちなみに今日の職場のランチは




鯛茶漬け…贅沢させてもらってますが…体重と贅沢は反比例ですな