美声悪化中(T_T)

昨日、静岡県給食協会のお仕事で静岡元気応援フェア
に栄養相談員として参加してきました。


このブースに、静岡ヤクルトさんが協賛してくれ
食生活健康チェックをした方には、
セレブのヤクルト　ヤクルト400
サービスするって企画。

日頃の食生活の自己点検と食の大切さを啓蒙するために参加



西城秀樹も来るって聞いて、イソイソ化粧して参加したのにぃ～
他のブースさえ見にも行けない位忙しすぎでした

管理栄養士４名が、総勢５００人弱の栄養相談チェック
トイレ行くにも我慢、食事は１０分位で一人ずつかっ込むようにして
午前中から夕方まで…職場で仕事していた方が楽でした

…秀樹の声も聞けなかったよ

しかも最近のどの調子よくなかったのに喋りすぎて悪化？？

食事の偏りの凄さにも驚かされたわ
若いお母さんが忙しいからって理由で油を使用する料理ばかりだったり
朝食欠食したり

ダイエットで間食するからご飯は食べないって言っている方々

アホ。
代わりにパンってメロンパン一個は
軽く一食分に相当するエネルギーだぞ。
しかも、クッキーだって、ご飯は良質なたんぱく質もあるのに
糖質と脂の塊食べて痩せられるか～しっかりご飯食べて、
３食食べていれば空腹感は無いと思うんだよね

まだまだ偏った知識が横行していますわ。

若い子は（中学生）体系維持するために食事を残す…
「今の体系維持するのが大変なのよねぇ～」
…ふざけるなって怒鳴りたかった
わが国の食料自給率考えておけって、今は何でも沢山食べて動けって
言ってやったわい。
たっぷり、この年でダイエットしたらお肌ボロボロ・骨ボロボロ
早く老けて酷い目に合うって脅しも入れておいた。

お年寄りで、病状を話す方など
お医者さんに先に行ってくださいって…
と、頼んだ方も…
３食お弁当って方もいて
高齢者世帯の大変さが見えてきました。

一番元気なのは50後半から６０代くらいかな。
しっかりとした食生活には感心させられた方が何名も

指導している本人も自己反省しながらの一日でしたわ。

本当はね…結構傷ついてもいたの…。

隣の某病院の栄養士が、脂質の取りすぎなど、危険性を説く話で
パン食・ケーキそして、欧米の脂質の多い食事になっていて
若い女性の乳癌の発生率があがっている…って
話しているんだ。
なりたくなかったら、和食の見直しって…

横で…知ったかぶりはやめろよ。

それもあるけど、言い切るなよ
女性ホルモンに長時間さらされると
リスクが上がるんだぞって心で叫んだよ。

私の事、知らないから自信たっぷりに
話している横顔見ちゃったよ。

おい、おい、其処のお姉さん
私は和食中心だったけど乳癌だ。

言ったらどんな顔したかな
知っている同じ支部のＯさん、微妙な顔していたよ

病院で見つけたローカルなお知らせ。



静岡の方々、是非いかがかな??

私は申し込む予定ぼーちゃんなんて話すかドキドキ