新鮮な頂きもの

新鮮な物を頂きました

夏バテ防止にはオクラのネバネバ系がいいとのことですね

オクラにはペクチンとムチンとが含まれていて整腸作用　コレステロール排出　疲れた胃の調子を整えてくれる

等々（ネット検索）

我が家ではいつもシンプルに頂きますが　これで夏の暑さを乗り越えたいものです