2月20日(木)こころの茶話会をします

『こころの茶話会』って何？

今感じてる心に意識を向けていきます。

今感じてる身体の感覚に意識を向けていきます。

そのまんまを感じていきます。

その感覚を言葉にしていきます。

そうすると、もっと奥の方で感じてるものに気づくことがあります。

それは、本当の気持ちだったり、思いだったり、何かのサインだったり・・・

感情を感じて話すことは、癒しに繋がります。

内側を観るのは勇気がいるかもしれません。

でも傷は必ず癒されていきます。

この時間この場所は、何を思っても何を感じても何を喋っても大丈夫🤗

あなたの安全基地です。

私が受け止めますので、安心してお越しくださいね😊

✰2020年2月20日(木)、3月19日(木)

✰10:30〜12:30

✰アーバンハートクリニックレンタルスペース

✰🅿なし

福岡市西区今宿駅より徒歩10分

九大学研都市駅より徒歩15分

✰1,000円(Mカフェ1ドリンク付き)
✰要予約 5名限定(少人数制)

お待ちしております❤

2月の茶話会のお知らせ

『こころの茶話会』のお知らせです☘️


茶話会ですので、特にテーマはありません。
何を思っても 何を感じても 何を喋っても構いません。


この時間 この場所は あなたの安全基地です❤


私が受け止めますので、安心してお越しくださいね😊




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♡ 2月20日(木) 10:30〜12:30
♡ アーバンハートクリニックレンタルスペース 
🅿なし 福岡市西区今宿駅より徒歩10分 九大学研都市駅より徒歩15分
♡ 1,000円 (Mカフェ1ドリンク付き)
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茶話会のご参加ありがとうございました

茶話会の感想☘️

寒い中、ご参加いただきありがとうございました😊

まずは、3分間の瞑想から始まります。


身体の感覚、心の感覚を感じてもらい、
それをシェアしていきます。


何を思っても、何を感じても、何を喋っても構いません。


✿この時間この場所は、あなたの安全基地です✿


自由に話す中で、いろんな気づきが見えてきます。


許可を頂いた方の感想をここに載せたいと思います😊

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H.S様
現実に沿ったところでの話、知識の展開で、身に染みて勉強になりました。
こういう形での勉強会も大切だと思いましたし、連れてきたいという人も脳裏に浮かんでます。
特に、いろいろあった後にはより身に染みますし、元気も出てきました。
ありがとうございました。


Y.I様
仕事の話を聞いてもらって、もう一度自分が感じたこと等が深く理解出来た。
今年のテーマの学びに向かって、改めてモチベーションが上がった。

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私の方こそ、参加された方から沢山の気づきを頂き、人のご縁って本当に奇跡だなーと改めて感謝の気持ちでいっぱいになりました(〃▽〃)

皆さまがHappyでありますようにと
願いを込めて❤

ありがとうございました👏✨✨✨



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1月こころの茶話会をします

🌹1月 こころの茶話会🌹


年末年始

慌ただしさと

実家への帰省



本当はゆっくりしたいけど

そうもいかない

実家に行きたくないけど

そうもいかない



頑張って

頑張って

頑張って

気づくと気持ちが沈んでて

イライラしたり

眠れなかったり



そんなときに一番大切なことは

無理するのではなく

そのときの感情を感じて

吐き出すこと

誰かに聴いてもらうこと☘️



話せる人いるかな

いないときは

カウンセラーがいます。



ご都合つく方

良かったら

茶話会にいらっしゃいませんか☕



気持ちスッキリを体験する

感情処理法をお伝えしますね❤




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こころサポート教室Happy
『こころの茶話会』

日時♡ 2020年1月16日(木)
10:30〜12:30

場所♡ アーバンハートクリニックレンタルスペース(福岡市西警察署近く)

🅿なし 今宿駅より徒歩10分
九大学研都市駅より徒歩15分

参加費♡ 1,000円

要予約♡ 5名まで(少人数制です)

Mカフェ1ドリンク付き☕

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1月より場所が変わります。

疲れた心を癒しにいらしてくださいね😊




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