今日はお話会でした

去年初めての緊急事態宣言が出てから始めたオンラインでのお話会💻

4月でちょうど一年が経ちました

今は週一のペースで予定を組んでますが、「心のメンテナンス」として活用してくださる方も増えてとても嬉しい

身近に話せる人がいたらいいけれど、近い存在だからこそ心配かけたくない、言えないと我慢してる方もいらっしゃいます。

そんな時は第三者の専門の方に聴いてもらう

心のコップの水が不快な感情でいっぱいになると余裕がなくなって、夫や妻、子どもや親に不満をぶつけてしまう、怒鳴ってしまう😡とかね。

私もありました。

一人で頑張って、一人で何とかやろうとして弱音を吐かず「私は大丈夫」と大丈夫なフリをして・・・

そして身体を壊すという体験をしました

誰かに話を聴いてもらうって、とっても大事なんですよ

今日は初めての方が参加してくださいました🧡

これまでご縁があった方も、これからご縁があるかたもこの出会いを大切にしていきたいなと感謝の気持ちでいっぱいです。

ありがとうございます

Mカフェ レモンスカッシュ

美味しかったー🍋🍋🍋