ここ最近の体重

7月中旬、たくさん食べたのにそれほど体重は増えていませんでした！(体重の記録は下の方にあります)
8月も外泊、外食、義実家でのごちそうが待っているので、またしばらくダイエットはお休みになりそうです。
2～3キロの増加は覚悟して行ってきます



7/7 48.8
7/8 48.6
7/9 48.5
7/10 48.7
7/11 48.4
7/12 48.6

7/13～7/30 外食＆外泊のため計測お休み


7/31 48.8 生理6日目
8/1
8/2 調整日
8/3 48.1 調整日
8/4 48.3 調整日
8/5 47.9 タイミング体操