タイミングダイエットで産後太り解消

産後1年経過。3回の妊娠・出産で増えた8キロを戻したい!

今日の体重

2015-02-08 15:31:28 | ├体重の記録
今日の体重は48.75でした。


思ったほど増えてない(*´Д`*)==

ほぼ横ばいですね。100g増です。


昨日から喉が痛いので風邪をひいたのかな…
風邪をひいているとヤセ日が見つけづらいみたいなので、早く治したいな。


2/3 48.40 主食調整
2/4 48.35 主食調整
2/5 47.65 タイミング体操
2/6 48.15
2/7 48.65
2/8 48.75


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