さて、

１時間半くらい、愛犬と遊んで、散歩行ってブラッシングも念入りにできたよ。

アイスのおまけももらった。

癒やされたら、頭がスッキリしてきた。

これから夜になるのに、夜行性の性分なのか❓

頭がスッキリして冴えてきた。

プライベートスペースの模様替えを進めようかしら？

掃除機をかけながら平行して、片付けをしてるから時間がかかるけど、仕方ない。

部屋の荷物を全部出してから、掃除機をかけて一気にやる方法もあるけど、そこまでしたら一晩じゃ終わらない。

また徹夜は嫌だ。

今夜は夜の暗い時間にちゃんと寝る。

眠剤を飲んでから眠るタイミングを逃さない様にしなきゃ。

その為に、今から動き出さなきゃね。

眠気があるから、眠剤を飲んですぐに布団に入れば、すぐに眠れるはず。

多分だけど、今夜も徹夜は絶対に嫌だから体を動かして眠れる様にしとかなきゃ。

掃除と模様替えを素早く済ませて、寝る為のディフューザーのアロマは欠かせないから、その机だけは何としても動かさなきゃならない。

必ずラグを動かして掃除機かけたいから、荷物を一度全部出してラグのチリやホコリを吸って、それから机を配置し直そうかな？

とにかく、早く動かなきゃ。

よし、動かなきゃ。

寝れないの。

だからね。

寝るのを諦めた。

別に昨夜から今までずっと動いて動いて、部屋掃除してたんだもん。

身体も心も疲れてるけどさ、寝れないのは、頑張れば頑張るほど寝れないもの。

とりあえず、プライベートゾーンの片付けをどうするか？悩んでみても良いかもね。

とりあえず、電源ケーブルの位置と無造作に置かれてるテーブルをどの位置に変えるか？

どの延長コードが必要なのか？

洋服入れてるケースはどこに配置するか？

どこを片付けたら、掃除機をかけられるか？

大きめの本などはどこに置くか？

そうなると、カレンダーの配置も変わってくる。

今日、１番のお通じが出たから、気分はスッキリだけど、頭はボヤボヤ。

あといらない物は片っぱしから捨てる。

眠れないならば、いいよ、今夜早く寝るだろうしね。

今、私のプライベートゾーンには３つの机があるんだけど。

それぞれ違う役割をする。

一つはタバコや飲み物など使用頻度が高い机。

２つ目は主に、検定などの勉強したり、日記を書いたりするための机。

３つ目は、ディフューザー（アロマ関係）とリラックマのぬいぐるみが置いてある。この机は意外に重要性高い。

ディフューザーを他の何かの台に乗せてしまえば机が一つ空く。

でも、何日か前に布団の場所だけは確定したからあとは机の位置を考えなきゃ。

机の足は床を傷つけやすいから、ダンボール敷いて、ラグ敷いてその上に机を置く。

好き好んで起きてるわけじゃない。

寝れないから、仕方なく部屋の新しい配置を考えてる。

本当に本音を言えば、今すぐプレステ２とソフトとメモリーカードの代金を支払って、ゲーム１式が届いたら、ひたすらやり込んでやる。

でも、それが出来ないから、仕方なく部屋の模様替えを考えてる。

コンセントの場所が悪いから電源取りづらいんだよね。

ある程度配置が決まれば、あとは動かすだけ。

これからは、暑さ対策も考えて配置しなきゃならないよね。

机の向きや置く場所も意外に重要。

寝ぼけて灰皿をひっくり返す事が無いようにしなきゃ。

なんで思い通りに事が運ばないかな？

私は、今１番は寝たいの。少しでもいいから寝たいの。

そうしなきゃ、いつまで頭がボヤボヤ。

眠気も飛ばないしね。

いつまでも、気持ち悪い感じが抜けない。

なんで眠いのにねれないかな❓

空腹も満たしたし、暑さ対策もしてる。

横になればまぶたが重く感じる。

それなのに、寝れないのは何故？

これじゃ、イライラして愛犬とゆっくり出来ないよ。

何が悪いの？

眠剤を飲んですぐに寝なかったから？

寝るタイミングを逃したから？

愛犬に会えるのは、週に１回。

毎週日曜日の１５時からしか会えないんだから。

このチャンスを逃すと、また１週間待たなきゃいけないことになる。

そんなの堪えられない。

我慢出来ない。

会いたい。

こんなに可愛いワンコなのに、週に１回しか会えない切なさ。

今日はブラッシングをしてあげたい。

暑いだろうから、抜け毛はしっかり処理しなきゃね。

まだ梅雨は空けないのに、室温２７℃が当たり前。

部屋の模様替えはまた次の機会にしようかな？

なんかやる気が失せてきた。

頭の中は「寝たい」「ブラッシングしたいのに」しか頭にない。

今から寝たら、会える時間に起きれない可能性がある。

だから寝たいけど寝ない。

とりあえず、今夜のオートミールはどうやって食べようかな？

あぁ、なんか食べ物を想像したら、吐き気する。

あと１時間半で会える。

寝れなくて、吐き気で気持ち悪いけど、会いたいの。

とにかく会いたい。

私の心のオアシス。

私のコタちゃんは今なにしてるかな？

おもちゃで遊んでるかな？

寝てるかな？

早く会いたいの。

１週間でコタちゃんゲージが減るからね。

毎日毎日この日曜日の１５時を楽しみに生きてるんだから。

今寝て、起きれなかったら会えない。

会いたいのに、会えないって事にはなりたくないんだよね。

気持ち悪い。

コタちゃんに心を癒してもらってから、部屋の模様替えとかを進めよう。

まぁ、急ぐ事はないしね。

早く会いたいの。あと１時間半は何してようかな布団に横になってよう。

身体を横にして目を閉じてるだけでも体は休まるらしいからね。

あと１時間半。

アラームセットしよう。

(ﾟДﾟ)ﾊｧ?

全然寝れませんよ。

眠かったのに、まぶたが重かったのに。

絶対に眠りに落ちるって確信してたのに、１時間半くらいかな？

目を閉じてたら、目が冴えてきました。

ちゃんと眠って、ちゃんと愛犬のブラッシングしたいのに。

これじゃ行けないじゃない。

３時間とは言わないから、１時間でいいから眠りに落としてくれ。

不眠症大嫌い。

どうしたらねむれるのかな？

なんで、みんなは当たり前に出来て私はできないの？

追加で睡眠薬を飲もうかと思ったけど、１日分足りなくなるから、飲まずに我慢する。

気持ち悪い。

眠い。

次こそ寝れる？

なんで、夜も眠れなくて朝ってかもう昼間も寝れないの？

何か私が、行けないことした？

してないよ。

部屋もベランダも片付けて掃除しただけだよ。

何が悪い？

昼のチャイム鳴ってるし。

寝たいの。

１時間でいいから眠りに落としてくれ。

とりあえず、愛犬に会いに行く時間の直前まで寝てるつもりだけど、目を閉じても寝れなかったら意味ないでしょう。

なんでもいいから寝かせてよ。

とにかく寝かせてよ。

イライラする。

早く眠らせて。

やっと、ひと段落。

なんとか、掃除機をかけるところまでは終わったよ。

凄いダンボール箱。

どうやって処分しようかと悩む。

車が運転できれば、少しずつ清掃センターに持ち込めるんだけど、車の運転を禁じられてるから資源ごみの日にそれこそ少しずつ少しずつ出さなきゃ。

本当に少しずつしか処分できない。

何ヶ月かかるかな？

紙紐で縛って、束ねておかなきゃ。

すぐに、ゴミ置き場に持っていける様に整理しておかなきゃね。

でも、今日は昨晩から全然寝てないから、吐き気がしてきた。

だから、眠れるはず。

眠りたいという願望。

脚に薬を塗って、着圧レギンスを履いて汗だくになりながら部屋の片付けをして。

洗濯物や探し物が見つかったり。

掃除機をかけられたし、ベランダの掃除もできたよ。

あの畳の部屋は何年ぶりに片して掃除機をかけられるくらい物を片付けたかな？

いらない布団は全て捨ててしまおう。

コタツ布団がいらないのが数枚あるから、毛布もいらないのがあるし。

可燃ごみの日は週に２日あるから、そのたびに袋に詰めて上限の一家族三袋をだしてたら、片付いて来るかな？

ダンボールは月に一度しかゴミに出せないから、１回にできるだけ多く出せる様にしなきゃ。

紙紐で1メートル四方に整える作業は意外にしんどい事なんだよね。

失敗しないで、しっかりギュッと縛れる方法は無いのかな？

いつも、何回もやるけどさ結び方が悪いのかどうかわからないけど紐が緩く縛ってしまうんだよ。

ギュッと縛りたい。

何か上手い方法無いかな？

とりあえず、畳の部屋を片付けられて良かった。

腰はヒドく軋むけど。

まぶたも重くなってきた。

首コリ？

肩こり？

どっちでもいいんだけど身体がダルいの。

そりゃ、夜通し部屋の片付けやベランダ掃除してれば腰や首も痛むよな。

よく頑張ったよ。

本当にここ最近では１番頑張ったよ。

あと、残るはプライベートゾーンの整理＆掃除。

床に敷くラグの交換に長座布団の洗濯。

まずは、掃除機をかけられるくらい物を整理しなくちゃ。

そして、細い部分はほうきやコロコロを使って掃除しよう。

腰にはこたえるけど、床拭きも加えようかな？

とりあえず、ダンボールはだいたい同じ大きさに揃えてカッターで切りそろえておこうかな？

布団に横になったら、眠くなってきた。

腰も肩も疲れてる。

でも、ダンボール整理はしなきゃならない。

プライベートゾーンとどっちが先かな？

先にプライベートかな？

そうしたらゴミもダンボールも出る。

それから、ゆっくりとダンボール整理をしよう。

その前に掃除機のヘッドを掃除しなきゃね。

長かった頃の髪の毛がたくさん絡まってる。

ヘッドから髪の毛とかのゴミを取れば吸引力が戻るだろうし。

夏服が欲しいけど、８月に入ったらリサイクルショップでテキトーなのを見つけようかな？

それとも、着ない服を全部捨ててニッセンとかで新しく買うか？

既にSUMMERsaleは始まってるからね。

私でも着れる夏服を、セール品の中から探して買おうかな？

しまむらって手段もあるな。

しまむらと、ニッセンを比べて安くて物がいい方を買いましょう。

イオンでセール品を買うって事もできるな。

でも、いらないかな？

でもデニムパンツは欲しいんだよね。

なんでもいいから、履けるパンツを探さなきゃ。

ああ、サスペンダー買わなきゃ。

大きいサイズ専門のアプリで安いのを買おう。

新しい下着も欲しいし。

しまむらのセール品も見てみよう。

安かったら買う。

上限は5,000円かな？

それで、パンツを買う。

洋服は半分くらい捨ててあるから、タンスには入る余裕あるし。

スカートじゃなくてパンツ。

なんでもいいから買う。

その前に、８月に入る前に、部屋掃除を全て完了させなきゃ。

予定の無い平日は休みにして、土日に片付けをしようかと思う。

このまま目を閉じたら眠れるのかな？

少し動画見たら眠れるかな？

とりあえず、今日はもう疲れたから掃除は明日以降に持ち越そう。

あとは、可燃ごみの整理。

ダンボール箱整理。

まだまだやる事はたくさんある。

けど、万年睡眠不足じゃいいアイディアが浮かばない。

部屋の外に出してる洋服タンスを部屋の中に入れなきゃ。

そうしたら、あとの片付けはダンボールだけになる。

ダンボールを最後にすればいいか。

そうしなきゃ、押し入れや収納棚がいっぱいになる。

もう、捨てる物は全て捨てよう。

今まで取っておいて、利用してないのは捨てても大丈夫だからね。

着ない服は捨てる。

布団類も捨てる。

断捨離しなきゃ片付かない。

長座布団を洗わなきゃならないけど、乾燥機も使いたいからコインランドリーに洗濯しに行こう。

８月になるけど。

とにかく、今から寝たら何時に起きれるかな？

10時30分が今現在。

昼過ぎには起きたいかな？

目覚ましをセットする？

いや、いいや。

吐き気がヒドくなってきた。

まぶたも重いし、目を閉じたら眠れそう。

３時間くらいでいいから、ぐっすり寝たいの。

そうしたら、今夜は早く眠りにつくさ。

１５時前には起きれますように。

一応スマホのアラームはセットしておこう。

腹減ったけど、今は睡眠が優先みたい。

寝れるっていいな。

眠くなるっていいな。

これが薬無しで眠くなれば最高なんだけどね。

寝よう。おやすみなさい。

ついさっき、

ベランダ掃除完了。

でも、寝れないかも。全然眠気が来ない。

掃き掃除、水を撒いて軽くブラシで擦って最後に窓拭き。

でも窓拭きはまた別の機会に新聞紙を使ってやるさ。

アイスノンを使おうかな？

私の住んでる団地は２ＬＤＫ。

プライベート空間以外に、もうひと部屋有る。

畳の部屋。

洗濯物とか布団に毛布にタオルケットなどが入ってるの。

もちろん、畳を傷つけないようにダンボールを敷いて、その上にラグを敷いてる。

その上に、洗濯物とか布団カバーとかが散乱してる。

だから、その散乱してる物を片付けてみたら、ダンボールやペットボトルが凄い量出てきた。

だから、押し入れに詰め込むんじゃなくて、断捨離しなきゃ。

ひと段落するまで寝れないのかも。

もう、朝の７時になる。

とにかく早く終わらせて寝たい。

私は寝たいの。

普通に寝たいの。

とにかく、大雑把に片して寝てしまおう。

ダンボールだけでも片付けてみたら変わるかもしれないね。

いつ、眠れるのかな？