真珠の輝きに魅せられて

真珠の輝きに毎日癒されているワーキングママです。

★愛媛ポンカン!美味しい~

2009年02月02日 | 美味しい物
愛媛のポンカン

素敵な方が送ってくださいました

「ポンカンってポコッとしていて 美味しいよね!

 みかんとはまた違った美味しさでさ!」

と息子は目を輝かせて 黙々と食べ始めました


我が家は柑橘類大好き

ポンカンの成分は

カリウム(160mg)、βクリプトキサンチン(1100mcg)、ビタミンC(40mg)

カリウムはナトリウムの排泄を促進

高血圧予防やむくみ解消に

ビタミンCは風邪や感染症予防に美肌効果も期待でき

さらにβクリプトキサンチンが多く含まれています。

βクリプトキサンチンは発がん抑制作用に期待されている

カロテノイドの1つ。

ポンカンって凄い~

でも温州みかんはポンカンよりさらに

βクリプトキサンチンをたっぷりと含んでいます。

と言う事は みかんが凄い




私はみかんの甘みとオレンジの香りが楽しめる

清美も大好です。

でも なかなかお店に並びません

そう言えば 清美 と ポンカン から出来たのが

デコポンはるみ

みかんも沢山の種類がありますね~


美味しいみかんを沢山食べて 風邪なんて追い払ってしまいたいですね

ポンカンご馳走様です





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14 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
ぽんかん (暇なとき・・・)
2009-02-02 22:44:50
も清美も大好きです!
清美は父の知り合いに生産されている方が
おられるので
時々送ってもらいます・・・
なかなか出回りませんもんね・・・
でも家の息子は。。果物は食卓の飾りだと
思っているので。。。
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いい色だね~ (ひだまり)
2009-02-03 16:56:27
私も柑橘類は大好き

すっぱい甘夏も、甘いポンカンも、爽やかなオレンジも
どれも違ってどれも美味しいね~

清美は食べたことがないな~
て言うか、見たこと無いかも
私が気がつかないだけかしら

返信する
ポンカン、大好き (ほっくんパパ)
2009-02-03 17:35:33
柑橘類の中でも、特にポンカンは大好き。
オレンジに似てる味がたまりませんぜぃ。

1月31日は1歳の誕生日だったんだね。
おめでとう。当日は弾け飛んでいて、お祝いが今日になってしまった。
ゴメンネ。

これからも素敵なブログを綴っていってください。

Happy Birthday 真珠の輝きに魅せられて
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我が家はマンダリン (KEN-SAN)
2009-02-03 18:58:28
愛媛のポンカン有名ですよね。
美味しそうです。
我が家は次女のステディ宅
の和歌山のマンダリンですが。
沢山もらってますよ。
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清美 (暇なとき。。。さんへ)
2009-02-03 21:10:34
美味しいですよね~清美も
それにしても何でお店に並ばないのかしら??
作っている量の問題ですかね?

美味しいのにな~
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Unknown (SR400)
2009-02-03 21:13:33
美味しそうです。。先日まで風邪引いてました。
みかん食べればよかったです。オロナミンCばかり飲んで治しました。

それにしてもみかんって凄いですね!!ためになりました!!
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柑橘! (ひだまりさんへ)
2009-02-03 21:32:28
手軽に食べれて ビタミンもたくさん取れて
美味しいですよね~
清美はめったに売っているのを見ません。
清美オレンジは温州みかんとトロビタオレンジを掛け合わせです。
柑橘を栽培している県ではほとんどの場所で栽培されていうようですが。。。
何故あまりみかけないのでしょうか???
美味しいのに不思議です。
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ポンカン ポンカン (ほっくんパパさんへ)
2009-02-03 21:36:49
ポンカンは皮もむきやすく 甘味が強くて美味しいですよね~
子供達は美味しい 美味しいとニコニコしながら食べています。
これでインフルエンザにもかからないといい
のですが。。。
パパさんはいつもアルコールで菌やウィルスをやっつけているから 大丈夫かな
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みかん みかん (KEN-SANさんへ)
2009-02-03 21:44:52
みかん類はどれも大好きです。
甘夏も温州みかんも。。。
そして 息子は金柑が大好きなんです
それも 皮だけでなく身も食べていますよ
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包丁いらず (SR400さんへ)
2009-02-03 21:50:00
手で簡単に剥いていただけるみかんは 成分的にも風邪にとっても有効ですよね。
風邪の具合はいかがですか?
大丈夫でしょうか?
インフルエンザもとっても流行っていますから油断禁物ですよ~
お大事になさってくださいね
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