今週の出来事

17日(日)

区の祭りと敬老の日に合わせて
長男家族が来ました。
長男は祭りの係りで駆り出されたので
嫁Nちゃんと孫HくんKちゃん私で
レジャープールへ。

互いの家への訪問はあっても
連れもって外遊びに行くのは初めてで
嬉しかったな。

プールの後は祭り

花火打ち上げ係の長男が戻るまで
家でゲームしたり楽しんだ。

18日(月)

土曜日に受けた研修のレポート書き
脳ミソが疲れた。
漢字が出てこなくて
我ながらびっくり心配。

疲れた脳ミソにエネルギー。

19日(火)

保育園の避難訓練
今月は地震訓練も。
園に鳴り響く地震の音
園児を集めお昼寝布団をかぶせる
怖くて泣く子たち。
続けて火災報知機の音に
外へ避難。
裸足で園庭の端まで。
なかなかハードな訓練でした。

20日(水)

歩け歩けを始めて２日目
毎日とか何千歩とか
決めたら、まず継続しない😁
できる時に早歩きで20分から。


21日(木)

健康志向の高いA先生から
岩盤浴を勧められた
個人宅で女性専用
下見のつもりが
とてもお洒落で清潔な場所で
手ぶらでもOKというので
初体験。
汗、たっぷりかいて爽快❗️

22日(金)

退勤時に急に雨が。
歩け歩けはできないな。
買い物に。
夜はバレーボール観戦
ベルギーに快勝でしたね🎵
vsトルコ、vsブラジルも頑張って！
M先生のダンナさんが釣ったイカを
干して焼いたのをもらった。
軟らかくてイカの旨味が濃縮されてて
とっても美味しかった。

23日(土)

台風後から続いていた体調不良
夜中何度も目が覚めたり
タイマーより先に目覚める
睡眠障害？なんだけど
今朝は。
なんと、８時まで
ぐっすり眠っていました！
歩け歩けや岩盤浴効果？
ただ単に疲れ？(笑)

特に予定はないので
HBにパン🍞作ってもらったり
野菜スープを大量に作ったり
しようかな。

追記

食パンできたよ。
レーズン・クルミ入り
黒砂糖使ったから
色がブラウンに。