表情筋トレーニング ★ フェイスニング

お顔の筋肉エクササイズ「表情筋トレーニング」でアンチエイジング!素敵な笑顔と健康的な若々しいお顔を手に入れる。

知られたくなかった過去

2006年03月28日 | 表情筋トレーニング
受講生さんから、「ビフォアー・アフターの写真があるといいのに・・」という声をいただきました。しばらく考えましたが、長い間ためらっていた自分の過去の写真を公開する決心をしました。

左側の写真。今からちょうど5年前の2001年3月に友人に撮ってもらったもの。まだ表情筋のトレーニングと出会う前の私です。水泳大会に出場して、本人としては「満面の笑み」を湛えているつもりだったのですが・・。この写真が友人からメールで送られてきて、パソコンの画面いっぱいに見たときは正直ヘコみました。どーしていつもこんな変な笑顔になってしまうのか?この時、きれいな笑顔になりたいと、しみじみ思ったのでした。
私が表情筋のトレーニングをやってみようと思ったワケ・・その第1の理由がこの写真の笑顔です。

さて、右の写真。すでに皆様ご存知の現在の私です。いかがでしょうか。ずいぶん変わったでしょう?詳しく分析すると、5年前の私は笑顔をつくる時、口角を横に引く筋肉をおもに使っていたので、不自然な笑顔になっていたのです。現在の私は、口角を引き上げることができるようなって、まともな笑顔になりました。それから顔全体と首が引き締まったと思います。

「こんなふうに変わることができます」・・ってお手本になったでしょうか?
知られたくなかった私の過去、公開するのにちょっと勇気要りました。 


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6 コメント

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Unknown (アキ・ダモーレ)
2006-03-30 01:29:26
春小紅さん!

ご本人は『知られたくなかった』と書いてありますが

第三者から見たら、過去のお写真も充分ステキですよ!

左のお顔、すっぴんでしょ?? いい笑顔に見えます(^O^)



私、春小紅さんの頬の筋肉はフェイスニングのお陰かな?

と思っていたのですが、実は、前からあったのですね!

この2枚の写真は、

私的には『ビフォアー・アフター』ではなく

『スッピン・お化粧おすまし顔』に感じます!(^.^;

専門家から見れば、口角を引き上げる筋肉がなかったのかも

ですが、でも私みたいな一般人からみたら

このスッピンの笑顔、すっごく好きです(^O^)

目の輝きがあるもん☆
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そ、そうですか! (新倉★春小紅)
2006-03-30 23:21:37
アキさん★

左の写真、そんなふうに言っていただけると嬉しいですね。水泳大会で泳いだ直後の精神的な充実感を、アキさんは敏感に感じ取ってくれたのかもしれませんね。
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Unknown (taka)
2006-03-31 22:10:41
5年後の自分のほうがステキなんて、いいなあ~♪私もそうありたい。



表情筋トレって、どれくらいの期間勉強すれば、ニイクラさんみたいに人に教えることができるくらいにまで身に着けることができるんですか?

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2年間です (新倉★春小紅)
2006-04-01 00:12:34
takaさん★



初級コース、中級コース、インストラクターコースを経て、最後に試験(筆記と実技)を受けて合格して、先生から講師のお免状をいただくまで、全部で約2年かかります。



人体標本をスケッチして、そのあと1週間、お肉料理が食べられなくなったこともありましたヨ。今でもビーフジャーキーはダメです。
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家事 (豪賛)
2006-05-27 07:47:40
 いつも、お世話になっております。

表情筋の訓練をはじめてから二年が過ぎました。

おかげさまで、写真をとられるきかいには、自然に笑顔がでるようになりました。

 まだまだ、難しい所もありますが、頑張って生きたいと思います。

できの悪い生徒ですが、こんごともよろしくおねがいします。
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嬉しいコメントありがとう! (新倉俊子(春小紅))
2006-05-27 11:14:57
豪賛さん★

コメントありがとうございます。とても嬉しいです!

初めてレッスンした日からもう2年になるのですね。しっかりトレーニングを続けてくださって、引き締まったお顔、イイ笑顔を獲得されました。「できの悪い生徒」だなんて、とんでもない、豪賛さんは「生徒の鑑」!

こちらこそ、これからもよろしく。



近々ブログを開設される予定とか。

できたら、必ずお知らせくださいね。楽しみにしています。
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