そろそろ上昇したくなってきた。
そんなわけできちんとした食事を朝晩摂ってみたんだが、とても残念なことに夜目一杯燃料補給をしてしまった。
42歳最後の夜....
加速が足りなかったのかも(´・(ェ)・`)
でもね!!!
離陸5日目までの平均と6~10日目までの平均摂取カロリー
2925 → 2657 ほらね、確実に減ってる♪
ちょっと工夫してみよう
そんなわけできちんとした食事を朝晩摂ってみたんだが、とても残念なことに夜目一杯燃料補給をしてしまった。
42歳最後の夜....
加速が足りなかったのかも(´・(ェ)・`)
でもね!!!
離陸5日目までの平均と6~10日目までの平均摂取カロリー
2925 → 2657 ほらね、確実に減ってる♪
ちょっと工夫してみよう