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くまさんの日常

日々の出来事をつれづれなるままに書き連ねています。治療院の裏話や本音がにじみ出るかも

離陸11日目 上昇失敗

2007-09-24 23:30:26 | 健康について(Dietほか)
そろそろ上昇したくなってきた。
そんなわけできちんとした食事を朝晩摂ってみたんだが、とても残念なことに夜目一杯燃料補給をしてしまった。
42歳最後の夜....

加速が足りなかったのかも(´・(ェ)・`)

でもね!!!
離陸5日目までの平均と6~10日目までの平均摂取カロリー
2925 → 2657 ほらね、確実に減ってる♪

ちょっと工夫してみよう