おはようございます
リビング
出窓
昨日の夕方、なんだかとても眠くなったので、すこし寝ようかと。まだ明るかったんだけど、しっかりベッドに入りました。
したっけ、気がついたら2時さぁ(午前)
どうしたもんかなと思ったんだけどね、わりとちゃんと目が覚めていたから、起きることに。
オレンジ剥いて、キャンドルの明かりで半身浴(^^)v
オレンジを口にすると香りが広がって、ステキな癒し空間になりました。
リビングにも持ってきて~
と、やってみたんですが…
これだと瞑想するぐらいしかない^^;
で、ちょっとだけ呼吸法などやり、日の出を待っているわけです。
早起きしたし、自分のために時間たっぷり使ったし。
今日もいい日だ♪