レクチンフリー刺身こんにゃくの甘味

レクチンフリーレシピです。
あおさ入りの刺身こんにゃくの甘味です。

【材料】
あおさ入り刺身こんにゃく　適量
てんさいオリゴ糖（黒）　適量

【作り方】
①刺身こんにゃくをよく洗う。
②オリゴ糖をかけていただく。

てんさいの糖蜜を使ったオリゴ糖を使用しました。
普通に美味しい甘味です。

病気の治るレクチンフリー食事療法をご検討の方は当院にご相談ください。

食事療法、レクチンフリーの専門家 - あたま＆からだ治癒院 Jasmine