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メンタルタフネスをコーディネイトします

冷静と集中

2019-12-22 04:54:36 | hearttoheart
ミハエル・シューマッハ語録に、
「冷静さを保ち
精神を集中して
興奮しすぎないよう
そして
疲れないように務めた」
がある。

冷静と集中は

最高のパフォーマンスを引き出すための

絶対条件だ

ここ一番で

リラックスできてこそ

力は出しきれる
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