自らが運営者、自分達が主役 共生と助け合い 老いた今でも自分達の為、人の為出来ることが多い

 元気な内に整理をして、最期まで安心して送れるように医療介護も含め

お洒落

2022-11-01 23:08:07 | 中高年のシェアハウス

他人からの視線を気にして、おしゃれに

気を配るのも男性ホルモンの上昇に

効果的。男性のおしゃれと清潔感は

誰からも注目され、好感度抜群。

女性がドラマのアイドルに夢中になるのも

分かる。

女性も、いくつになっても小奇麗にしていたい。

軽くメイクしたり、ピアスでお洒落も素敵。

お洒落は認知症を遅らせる、やる気を

起こす、男性ホルモンの上昇に効果的と

言われる。背筋を伸ばしてあるきましょう。

熱海シェアハウス心

 


豊かな知識

2022-11-01 22:34:50 | 中高年のシェアハウス

ぼんやり過ごす余生より、頭を使い

体を動かし、アクティブに生きることが

幸せな高齢ライフに繋がります。

脳を鍛えるに早いも遅いもない。

脳に刺激を与える事で、活性化し

老化も防げます。

頭を使うほど、脳は活性化し認知機能

の向上にも繋がります。

面白い老人になって、若い人に頼られる

老人になる事で老化を防ぐ。

現在まで生きてきた経験を生かして、

若い人の相談相手になったり、

尊敬されたり、若者の新鮮な考えで

若さを貰える。老化を遅らせる。

熱海シェアハウス心