今日も又、オリンピックで日本人の活躍に感動です。うるうるします。
進化し続けるスポーツの世界。人間の限界まで。驚異です。
選手の皆さん毎日感動を、ありがとうございます。
いよいよ２年後、日本でのオリンピック。今度は酷暑の７月。
激しいスポーツの祭典は成功するのだろうか？不安になる。
高齢者は外での観戦は危険。
エアコンのきいた室内で、大画面のテレビ観戦の方が安全で、
いい場面が映し出されるので、皆さんと一緒に歓声と感動を。
２年なんてあっという間です。
スポーツのルールが分からなくても、画面にくぎずけの毎日です。
４年間想像出来ないくらいの厳しい練習と肉体改造や、栄養指導など過酷な日々
メンタルケアーも重要で、極限まで追い込み、この日があるのだと思います。
気象条件などは実力があってもどうしょうもないですよね。
幸運を祈るのみです。
日々感動です。
将棋と囲碁の国民栄誉賞授与も素晴らしいです。
長年の努力と一筋に・・・感銘をうけました。子供達に夢を与える
事でしょう。
認知症の予防の為にも、将棋や囲碁や麻雀も高齢者の仲間がいるといいですね。
日野原ドクターの様に100歳以上でも現役で働いて、音楽や子供達に
希望を与える活動も素晴らしかったのですね。理想の人生です。
元気で100歳＼(^o^)／
高齢者に無理のない仕事で生きがいと、社会貢献で輝いて長寿社会に生きる。
出来る事は自分でする。自分の事が出来なる時が必ず来ます。
人の手が必要になる時がいずれ誰にも訪れます。
それまでは輝いて過ごしましょう。無理のない仕事であったり、趣味を活かしたり、地域の子供達に何かしらで貢献する
事も生きがいにつながります。
生きがいを持つと輝いて過ごせます。食欲も出て会話も弾みます。
今、100歳以上は６万7000人いると言われています。
すごいですね！ その中に入らなくとも長寿社会に突入した事には違いありません。
老後の不安を感じている人は、多いのではないでしょうか？
様々な不安を払拭し、健康長寿と安心とやすらぎの終の棲家を一緒につくりませんか？
はなちゃん
立春過ぎても連日寒～い。
仕事終えて温泉に入る。最高！
長湯でめまいを起こした事があるので、怖くてカラスの行水ですが、
天然温泉は５分も入れば芯から温まり、いつまでもポカポカします。
寒がりの私でも、暖房はほとんど使わなくても温かいです。
寝る前にまた入浴するとぐっすり眠れます。
毎日好きな時間に温泉に入れるのは贅沢な限りですが、リラックス効果や筋肉がほぐれ
血液の循環も良くなり本当に癒されます。
ペットも温泉でウットリ。
樹齢2000年以上のクスノキは圧巻。平日でも訪れる人が多く人気になっています。
今年は戌年なので、一緒に健康長寿を祈願しました。
パワースポット必見の価値ありです。
