6月は4にゃんの「うちの子記念日」が続きますので
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今年もカレンダーを作成しました
ご希望の方はコメント欄に「カレンダー希望」とお書きくださいね
(PC画面の「メッセージを送る」もお使いいただけます)
ご応募、お待ちしております
昔はグースカ眠れたのに、
最近は眠りが浅い私
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寝付きも悪くなったし、
朝 変な時間に目が覚めたりして…
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疲れてるのに眠れない、という悪循環
何故かしら?
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で、思いついたのが「更年期」
ネットで調べてみたら、すぐに思い当たる症状にヒットしました
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原因が分かると なんだかホッとして、
イライラしなくなって
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スマホやタブレットを 寝る前に触らなかったからでしょうか
昨夜から今朝にかけて爆睡しました
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4にゃんの添い寝効果もあり、
久しぶりに「良く寝たわ~」という感じです
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という訳で、午前中 の~んびりしてしまい
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いつもの更新時刻に間に合わず、失礼しました
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老眼は進むし、物の名前は出てこないし
熟女病は厄介だけど
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なんとか工夫して 乗り切りたいと思います
コロナが収束したら、やりたいことや行きたい所がたくさんありますからね~
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今年もカレンダーを作成しました
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ご応募、お待ちしております
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昔はグースカ眠れたのに、
最近は眠りが浅い私
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寝付きも悪くなったし、
朝 変な時間に目が覚めたりして…
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疲れてるのに眠れない、という悪循環
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何故かしら?
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で、思いついたのが「更年期」
ネットで調べてみたら、すぐに思い当たる症状にヒットしました
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原因が分かると なんだかホッとして、
イライラしなくなって
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スマホやタブレットを 寝る前に触らなかったからでしょうか
昨夜から今朝にかけて爆睡しました
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4にゃんの添い寝効果もあり、
久しぶりに「良く寝たわ~」という感じです
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という訳で、午前中 の~んびりしてしまい
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いつもの更新時刻に間に合わず、失礼しました
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老眼は進むし、物の名前は出てこないし
熟女病は厄介だけど
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なんとか工夫して 乗り切りたいと思います
コロナが収束したら、やりたいことや行きたい所がたくさんありますからね~
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就寝前2、3時間前に📲はやめること❗️
珊瑚 綺麗ね😃
模様が くっきり出て‼️
寝る前のスマホ
私も寝る前ギリギリまでしてるので
これからは気を付けます😅
お母様がご心配なさってますよ🥺
寝る前までみたり
たまに寝落ち動画としてあったりで 寝落ちしたり昔はなかったなぁ
わたくし そんなのあるの?って感じの2度目の熟女病・(cocomama伝授❗️)
今はまた 女医で院長さんなので話しやすく
これからの季節
汗で髪が解くに頭髪ですねびちょびちょがしんぱいです。
シャツは必ず替えを
本当に厄介だ
おできが 厄介な時に出来たときも先生に潰してもらえ 男のせんせいなら無理
一時お姉っぽい男の先生になり 色々ホルモン試して おわったはずの月の物が シールかな下腹部に貼ったら 飲み薬とだと思いますが きちゃって びっくりやら やや不順だったのがピタリとその予定の日に
あれには驚きましたが 1ヶ月でやめて
変な話ですが飲み合わせもあり 母乳も出るんですよ💧
ちょろっと
やめてからでもかなりの期間
他の科の先生に云っても信じないから言わないけれど
心療内科とか眼科とか歯医者とか
長くなりスミマセンm(__)m
寝る前のスマホにブログ
やってるにゃ
最近更新が遅い時間になってしまってる
大事みたいですね。
歳をとると
長時間寝られなくなります。
原因が分かって、よく眠れて良かったです(*^^*)
私はあまり大したことなく済みました。
楽しいことが色々とあるとあまり気が付かなく終わるみたいですよ( *´艸`)